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喝桃花水减肥吗

女, 50岁

2019-06-19 1795次

病情描述:

喝桃花水减肥吗

医生回答

病情分析:

桃花水有利水的作用,要想通过桃花水来减肥是不科学的。

意见建议:

要想减肥可以通过饮食和运动两方面来调整。多喝水,多吃一些粗粮,多吃一些蔬菜水果,避免吃一些油腻油炸食品,避免吃一些肥肉,动物内脏。多参加户外锻炼,但是必须要持之以恒的坚持,才会有效果的。

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