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• 催奶的办法

  催奶的办法大致有如下几项：一、加强宝宝的吸吮，因为宝宝吃奶后妈妈血液中的催乳素会成倍增长，这是因为宝宝吸吮乳头后可促进妈妈大脑的下垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌。二、避免服药，哺乳期内妈妈不能乱服药，因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等，如果生病，最好在医生的嘱咐下用药。三、补充营养，乳汁中的各种营养素都来源于妈妈体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响乳汁的分泌。哺乳期内可以选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，同时多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情绪，分娩后的妈妈在生理和环境因素作用下情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会制约母乳的分泌，医学实验表明母乳在情绪低落的情况下乳汁分泌会急剧减少，因此要调整好自己的心态。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-18 20826次

• 银耳梨子红枣枸杞汤的功效有哪些

  银耳雪梨红枣汤是一道非常养生的汤饮，银耳质量上乘者称为雪耳，被人们称为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补品。历代皇家贵族都将银耳，看做是延年益寿之品，长生不老之药。银耳中的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到减肥的功效。另外银耳是天然的一种植物性胶质，加上银耳还有滋阴的作用，所以长期服用银耳可以达到润肤的功效，而且还有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣是常用的补养的佳品，如果食疗药膳中加一点红枣，可以补养身体，有滋阴、滋补气血的功效。枸杞是有补肾阴的功效，而且还有养肝明目、补血安神、生津、止咳、润肺的功效。雪梨就可以帮助女性润肺清喉。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 25223次

• 怎样催奶最快
  催奶的方法有很多种，比如说多吸允，保持好心情，按摩刺激，食物方面要吃对，有很多人现在还采用按摩法来进行催奶，催奶可以说按摩是最有效的方法，用温水清洗乳房，保持乳房清洁，可以减少细菌感染的机会。第二是热敷，每天乳房热敷3-5分钟，水温保持到50-60度左右，一定要把毛巾拧干，否则容易烫伤皮肤，不要敷乳头，然后放松乳房，放松心情，保持平和的状态。第三就是按摩，以乳头为中心，将乳房画米字格确定了八根乳管后就可以从乳根穴开始揉，按米字八大乳腺，分轻，中，重各有五圈，就是说每根乳腺管先顺时针揉五圈，然后用中力和重力各揉5圈。第四就是用大拇指按摩法。先在乳房上涂点植物油，以减轻皮肤的摩擦，指肚向下，指肚2/3处接触乳房，以打小圆圈的方法，乳房根部向乳头方先揉5遍，5圈，也可以点穴位，比如说乳根穴，膻中穴，期门，日月，合谷，少泽，曲池等穴位1-3分钟，效果也是比较好。如果配合食物疗法效果会更好，比如说鲤鱼汤，鲫鱼汤，猪蹄等。
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  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-08 39443次

• 针灸催奶疼吗
  在临床上应用针灸的方法催奶是有一定疼痛感，但是大部分患者对于这种疼痛感都是可以忍受。针灸催奶有很好的疗效，根据情况选择乳腺周围的穴位，比如阿是穴，乳根穴，膻中穴等穴位，进行针灸治疗可以起到疏通乳络的功效。在针灸时患者出现明显的疼痛，有可能是痛阈值低所导致，这时可以告知医生。医生根据情况使用轻微的手法来进行针灸治疗，而有的患者基本上感觉不到什么疼痛，在治疗期间患者应该保持良好的心情，避免过于焦虑、紧张，有助于缓解疼痛。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-23 3536次

• 催奶方法有哪些
  催奶的方法就是多吃催奶的食物，鲈鱼汤、猪脚炖花生、木瓜排骨等，同时让宝宝多吸吮，勤吸吮，哺乳前要用温毛巾擦拭乳房，也可以给乳房适当的按摩，宝妈妈心情对乳汁影响很大，要保持心情愉快，同时还可以吃催乳颗粒，每次一袋，每日三次。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-09 3901次

• 催奶的办法有哪些
  病情分析：催奶的办法是让宝宝经常吸吮乳头，可促进产妇脑下垂体分泌催乳素，经常轻轻按摩乳房，使乳腺管通畅，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，乌鸡汤，饮食增加营养，对乳汁的分泌起到催化作用。意见建议：注意休息，不要剧烈运动，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，对乳汁分泌都有好处。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-21 1902次

• 催奶的食物有哪些
  催奶的食物一般有猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、瘦肉汤等，除了通过食物催奶，还可以让婴儿吸允乳头达到催奶的目的，另外还可以通过按摩的方式进行催奶。如果乳房不能分泌足够的奶水供给婴儿，通常需要通过催奶的方式保证婴儿的营养需求，产妇可以多喝一些猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、瘦肉汤等进行催奶。这些食物中通常含有非常多的营养
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-06 1218次

• 生化汤配方有哪些
  生化汤的组合有当归、川芎、桃仁、烤老姜、炙甘草等，当归可以养血补血，川芎可以活血行血，桃仁可以破血化瘀。整个方子的主要的功效是养血、活血、补血，还有去除产后的恶露。从西医的角度看，生化汤的主要作用是促进胎盘残余组织的排出以及恢复子宫内膜。在使用生化汤时，一般是不要超过两个礼拜，因为超过了两个礼拜后生
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 2481次