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• 有脂肪肝倾向怎么办

  有些患者在体检当中，特别是彩超提示，可能有脂肪肝的倾向，这种情况往往提示脂肪肝比较轻，甚至还没有达到脂肪肝诊断的一个标准。这个时候肯定不需要药物治疗，只需要生活方式的干预就可以了。首先就是饮食的干预，我们要控制总热量，要低脂、高蛋白饮食，多食蔬菜水果。同时要增加运动量，可以快走、慢跑等等增加运动量，这样使我们体内脂肪，能够消耗掉一部分，脂肪肝的倾向往往就能够及时地清除掉了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 9396次

• 脂肪肝可以喝酒吗

  脂肪肝是指由于各种原因，引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。轻度脂肪肝多临床症状，重者脂肪肝病情凶猛。长期饮酒会导致酒精性脂肪肝。饮酒是脂肪肝的众多病因之一，所以脂肪肝患者要绝对戒酒。道理很简单：第一，受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。饮酒后，90%以上的酒精都是要在肝脏代谢的，酒精的代谢产物一方面激活炎性细胞，导致肝细胞损伤。第二，酒精的代谢产物还可以导致肝细胞内脂肪沉积，影响肝细胞的脂肪代谢，加重脂肪肝的严重程度，所以脂肪肝患者要绝对戒酒。同时注意自身饮食结构，不能吃肥腻的、油腻的食物，肝脏内脏之类的最好也都不要吃，平时多运动锻炼，消耗脂肪。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 7953次

• 脂肪肝倾向可以去除吗
  脂肪肝倾向，也就是肝脏上面存在脂肪的浸润，但是目前没有造成明显的肝脏炎症，这种情况经过积极的治疗是可以完全去除，但是一定要注意根据个人病情来选择合适的治疗手段。第一，存在脂肪肝倾向的病人一定要注意排除是否同时合并其他的肝脏的疾病，比如说病毒性肝炎，酒精性肝炎，自身免疫性肝病等等，如果存在这些情况，一定要具体的做出合适的治疗。第二，一般来说，脂肪肝倾向病人肝功能是比较正常，这种情况不需要使用护肝降酶的药物，但是一定要注意警惕是否同时合并高血脂，高血糖，高血压等情况，如果出现这些问题要同时做出合适的治疗。第三，一定要注意积极的改善生活方式，主要是控制饮食总量，调整饮食结构，增加运动，控制体重，让体重平稳的下降到正常的范围，脂肪肝倾向就可以明显的好转。
  语音时长 01:19”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-17 1678次

• 脂肪肝倾向是脂肪肝吗
  脂肪肝倾向是脂肪肝的前兆，目前还没有发展成脂肪肝。这个时候一定要提前干预，可以通过饮食控制，加强运动生运动来纠正，以免出现或者发展而为脂肪肝。在饮食方面要给予低脂饮食、避免吃过于油腻的食物，像动物脂肪、动物内脏、高糖食物也要避免，避免喝酒，要控制碳水化物的摄入。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。适当的补充优质蛋白质，像瘦弱、鱼、鸡蛋、牛奶等等。另外要加强运动，控制体重。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 2126次

• 脂肪肝倾向能痊愈吗
  病情分析：脂肪肝主要可能跟你平时的饮食生活习惯有关，还有跟你肥胖、血脂高等有很大的关系。意见建议：轻度的脂肪肝如果肝功能正常，一般可以自愈，不需要进行治疗，但是平时要少吃油腻的东西，不能喝酒，多运动，控制体重。如果是脂肪肝出现了肝功能异常还需要进行护肝治疗，定期复查。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2019-06-24 2005次

• 运动可以去除脂肪肝吗
  病情分析：坚持合理的体育运动对脂肪肝是非常有好处的，甚至可以有效的治疗脂肪肝。有很多人群的脂肪肝是由于肥胖、缺乏锻炼所引起。所以合适的体育运动，可以有效的缓解脂肪肝。意见建议：建议脂肪肝的患者可以坚持做游泳，快走，慢跑，打羽毛球等运动。同时在饮食上低脂饮食，忌烟忌酒，保证充足的睡眠，不要熬夜。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-26 1101次

• 脂肪肝如何去除
  脂肪肝是指肝细胞内的脂肪过度堆积，从而出现肝脏受损，导致肝炎的相关表现，去除脂肪肝首先就要明确脂肪肝的原因，比如常见的包括酒精性脂肪肝，一定要给予戒酒治疗，同时要注意调整生活习惯和饮食结构，要保持心情的舒畅，不要熬夜，要早睡早起。如果是肥胖性脂肪肝，就要加强体育锻炼，控制体重，吃一些容易消化的食物，
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 190次

• 怎么去除脂肪肝
  去除脂肪肝需要进行综合治疗。脂肪肝是由于不良的生活习惯引起的常见的代谢性的肝病。在药物上使用保肝降脂的药物，在生活上要注意清淡饮食，补充维生素，控制脂肪的摄入，不要饮酒，生活中加强体育锻炼，尽量减轻体重，减少脂肪的积累。在检查出脂肪肝后一定要及时进行治疗，如果有并发高脂血症，高血压症，糖尿病等情况，
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2024-10-24 0次