问肩周炎怎么睡觉
病情描述:
肩周炎怎么睡觉
答医生回答
病情分析:
肩周炎患者睡觉时最好朝向健侧卧位,是肩周炎患者最正确的睡眠姿势,或是睡觉时小腿下垫个枕头,或是双腿夹个枕头时,效果更好,因为这样睡觉不仅可以提高舒适度,还有利于增加下肢血流回放,减轻浮肿,这样不仅可以缓解肩周炎,还可以使双腿感觉轻盈。
意见建议:
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肩周炎为什么晚上睡觉更痛很多肩周炎患者经常被这样一件事困扰,白天有事干时肩关节感觉没那么痛,一到晚上睡觉的就会加重,而且几乎天天晚上都痛醒,让人寝食难安,甚是苦恼。夜间休息时,由于不活动,肩关节病变部位的供血量减少,炎症的代谢产物不能及时的运走和稀释、分解掉,使局部炎症产物浓度越聚越多,对痛觉神经的刺激就会增加。这些代谢产物使局部肿胀加重,对末梢神经的牵张压迫加强,所以夜间病变部位的疼痛加重。另外,患者在夜间处于静息状态时,注意力不容易分散,因此对于疼痛的敏感性会大大增加,所以每到夜晚就会感觉到疼痛加重。夜间睡觉前可以用50℃的温水冲洗疼痛部位,睡觉时把肢体放在最舒服的位置,并用热水袋进行热敷,可以起到一定缓解作用。01:19
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隆胸怎么睡觉隆胸以后,肯定会有一段时间来限制假体的位置,让它在一个合适的位置,来愈合和固定,防止出现移位等等,这个时间,大概是两到四周左右的时间。当然做完手术以后,通常会有一个弹力带,或者是塑形的胸罩,来固定假体的位置。它通常不会发生明显的移位,但是在睡觉的时候,可能会对假体产生压迫,那这个时候我们不知道,可能会导致假体的,小的这种移位。所以我们在做完手术,一段时间里面,确切地说是在两到四周之内,我们不建议侧卧,可以平躺。因为侧卧的话,会对假体造成压迫,可能会产生假体移位等等,等到两到四周以后,就可以非常放心地,进行任何体位,都没有问题。01:13
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肩周炎晚上痛怎么睡觉肩周炎的患者,如果在晚上疼痛,影响睡眠的,可以采取如下的方式来睡觉:1,此类患者可以首先服用一些具有消炎止痛作用的非甾体类药物,比如常用的有布洛芬、尼美舒利、双氯芬酸钠之类的。2,此类患者可以在疼痛的部位外用一些膏药,常用的有云南白药膏,狗皮膏之类的。3,此类患者可以对疼痛的部位适当的进行热敷。比如患者可以在内衣的外侧面,贴暖宝这样的装置,或者是使用热水袋,对此处进行持续的热敷。4,患者在睡眠的时候,一定要注意对肩部进行充分的覆盖。比如患者可以穿睡衣,或者将被子额外的在肩部加厚。最后,如果患者采取了上述措施,仍然不能睡眠,可以直接去急诊科就诊。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:24”
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肩周炎颈椎病怎么睡觉颈椎病、肩周炎症的患者,通常需要进行对症治疗,而睡觉时也需要注意一些事项,首先患者睡觉时枕头以一拳高为宜,材质不应该过硬或者过软,患者应该枕在枕部,对颈部有依托支撑的作用,可以缓解颈部的疲劳,对于肩部的肌肉也有松解的效果。而患者睡觉时尽量以平卧为主,特别是要减少对患侧的压迫,以免引起局部循环障碍,造成炎症或者疼痛以及活动受限的加重,患者在睡觉时也要注意对颈肩部保暖,避免受风着凉,造成循环障碍程度加重,引起疼痛,活动受限,或是软组织粘连等情况。而患者平时也要注意加强对颈肩部的功能训练,对于加强脊椎以及关节的稳定性,会有很好的帮助。语音时长 01:20”
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肩周炎晚上痛怎么睡觉病情分析:肩周炎疼痛影响休息的,一定要吃止痛药,布洛芬,双氯芬酸,塞来昔布等等。除了吃药,还要到疼痛门诊积极治疗。痛点局部注射药物,能够及时有效的缓解疼痛。另外还可以理疗,针灸不同频率的微波治疗。意见建议:肩周炎病情复杂,主要病变为肩关节周围组织的炎性浸润,纤维化,以及关节内外的黏连,滑囊部肌肉肌腱的黏连。治疗的同时可以做肩关节康复训练。如爬墙外展,爬墙上举,弯腰垂臂旋转,滑车带臂上举等等。
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肩周炎颈椎病怎么睡觉病情分析:肩周炎颈椎病引起的症状,可能在晚上疼痛会更明显一些,在晚上睡觉的时候尽量要选择宽一些的枕头,把颈椎,肩周拖起来,枕头不宜过高,一般5到6厘米左右,可以在睡觉前进行理疗热敷,缓解肌肉紧张,可以减轻睡觉引起的不适症状。意见建议:肩周炎颈椎病的患者一定要保持好的生活作息,保持充足的睡眠,不要熬夜,注意肩周肌肉的放松,也可以选择侧卧位睡觉。
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肩周炎为什么晚上睡觉更痛肩周炎患者晚上睡觉的时候出现疼痛加重,有可能是以下的原因而引起的:第一,有可能是晚上睡觉的时候没有盖好被子,或者是空调直接对着肩膀来吹,导致局部的着凉,血液循环变差,导致疼痛加剧。第二,有可能是白天肩部活动功能锻炼过度,会导致局部的肌肉软组织出现有损伤性的疼痛。第三,也有可能是因为人的痛觉神经在晚上
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肩周炎睡觉的正确姿势是什么肩周炎睡觉的正确姿势一般建议采取平躺仰卧位睡姿或采取健侧卧位睡姿。肩周炎又称肩关节周围炎。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要