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• 肩颈痛可以拔罐吗

  出现了肩颈部的疼痛，如果是病变的早期，并且是明确的着凉了，或者说受到了寒凉的刺激之后，其实我们是可以通过拔罐的方法，去帮助它局部的循环进行改善的，这也是中医药比较常用的一种类型。但是如果病程比较长，比如说超过了一个月，那么我们通过拔罐效果，可能就不佳了。这时候我们可以通过，局部注射一些消炎镇痛的药物，或者配合局部的冲击波等等治疗，去快速地缓解颈肩部的不适的症状。所以说，在颈肩部疼痛，小于一个月的情况下，可以进行拔罐，熏蒸等治疗，那么超过一个月，我们建议可以做一些，局部的神经阻滞的治疗。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 8066次

• 肩颈疼痛可以用消痛贴膏吗

  患者：您好，我最近可能是对着电脑工作时间太长了，总觉得肩痛、脖子痛，我可以贴消痛贴膏吗？药师：可以贴。这种情况是因为肩颈长期保持一个姿势，缺乏活动导致的，可以贴奇正消痛贴膏弹力款来缓解，藏药经典配方，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。湿敷剂型，可以深入渗透皮肤，起效相对较快；并且使用弹力胶布对于颈椎处的贴敷更加贴合。对于肩颈疼痛、跌打肿痛、腰肌劳损等多种疼痛都有良好的止痛效果。患者：太好了，我回去赶紧贴上，太难受了，那还有什么需要注意的吗？药师：使用止痛药可以帮助缓解肩颈疼痛，但是如果继续长期不活动肩颈，还是会复发，甚至严重者会出现颈椎病，所以还可以做一些缓解肩部肌肉的训练和缓解操，其他时间也要避免长期低头玩手机。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 8607次

• 自己怎样打通肩颈堵塞
  一，双臂上拉，护肩颈。保持这个伸展的动作十秒钟，放松再做一次，在伸展的过程当中会感觉到颈、肩、背部的痛点，做完以后会很舒服。二，拉伸脊椎，缓解背部疲劳。保持这个姿势十秒钟，放松再做一次。三，提肩松膀，护肩颈。站直，提起双肩感觉到肩部有酸胀的拉伸，保持这个感觉十五秒，之后放松肩膀再做一次。四，粗盐热敷。把炒好的粗盐放到袋子里装好，放在肩颈酸痛的部位，利用热盐的渗透性比较强，可以带走体内的寒湿，缓解松弛的肌肉，缓解酸痛的症状。注意防止烫伤，平时也需要多加注意，多补充营养物质。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-29 31030次

• 肩颈堵塞如何自己调理
  肩颈堵塞调理上先自行患处热敷处理。平时饮食多进食含钙高的食物，比如虾皮、豆制品、牛奶等。注意避免患处受风受凉，可以理疗科就诊，进行推拿按摩。通过推拿按摩可以舒筋通络，配合活血的药物涂抹，可以起到活血化瘀的作用。注意局部保暖，避免长时间的低头、伏案、看屏幕、看书。病情缓解后，需要在康复师指导下进行健身操的锻炼，比如颈部的米字操。平时要注意避免患处受到空调、风扇的直吹。
  语音时长 01:17”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-14 1496次

• 自己怎样打通肩颈堵塞
  颈肩堵塞，首先可以将头部转向不同的方向，将两肩向后打转，经常进行热敷，或者用淋浴时用暖水喷洒酸痛的部位，也有一定的缓解作用。在治疗肩膀酸痛时，也可以进行点按。比如用手指按压住肩井穴，可以使肩颈的血液循环慢慢变好，慢慢的肩膀也会变得放松。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-29 4702次

• 肩颈堵塞如何自己调理
  颈肩堵塞主要和风寒刺激引起的血脉瘀阻有关。建议加强颈肩部屈伸舒展功能锻炼。使用热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环。也可以口服改善微循环的中成药，活血化瘀。如果长时间疼痛不舒服，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-22 3403次

• 自己怎样打通肩颈堵塞
  一，双臂上拉，护肩颈。保持这个伸展的动作十秒钟，放松再做一次，在伸展的过程当中会感觉到颈、肩、背部的痛点，做完以后会很舒服。二，拉伸脊椎，缓解背部疲劳。保持这个姿势十秒钟，放松再做一次。三，提肩松膀，护肩颈。站直，提起双肩感觉到肩部有酸胀的拉伸，保持这个感觉十五秒，之后放松肩膀再做一次。四，粗盐热敷
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-06-20 1216次

• 女性肩颈堵塞会引起哪些问题
  女性肩颈堵塞是一个常见的健康问题，可能引发多种身体不适，肩颈堵塞主要会导致肩颈疼痛、肩颈僵硬、头痛头晕以及颈椎活动受限等问题。肩颈疼痛往往是由于堵塞导致的局部血液循环不畅，伴随肌肉劳损或炎症而引起的。肩颈僵硬则可能是因为堵塞引起的局部骨质增
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-21 0次