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• 膝关节损伤后如何恢复

  膝关节损伤后如何恢复，主要要看膝关节损伤的程度。如果是有骨折，建议在膝关节在固定后，4到6周以后，开始进行膝关节的功能锻炼。如果是没有骨折，仅软组织侧副韧带，或者是半月板里面，交叉韧带的这种损伤的话，我们固定3到4周，就可以进行膝关节的功能锻炼。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 4149次

• 膝关节损伤如何保养

  膝关节损伤后一定要注意保养，首先最重要的就是在膝关节受伤后，要有足够的休息时间。等到膝关节损伤的症状缓解后，可以做一些简单的活动，例如一些伸屈活动，切记不要强行活动。膝关节损伤后一定要注意保暖，保暖可以让局部的血液循环加速，促进损伤组织的修复。要进行正确恰当的功能锻炼，功能锻炼可以促进关节液的分泌，并且可以有效地预防骨质疏松和深静脉血栓。另外膝盖损伤后的保养是一个长期的过程，因此患者要有足够的耐心。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 5471次

• 膝关节的肌腱损伤如何恢复
  膝关节的肌腱损伤恢复主要是一些保守治疗，以及一些服用一些消炎镇痛的药物为主。下面我给大家做详细的介绍，通常肌腱拉伤，只要注意休息和减少活动的用力，避免加重损伤和慢性炎症。具体予以骨科的检查和指导治疗护理，可予以中药的洗浴浸泡或者是中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织恢复功能。注意加强活血化瘀和补气补血的药物的调理，以改善血液循环和功能状态，注意在走路活动用力时，尽量给予弹性绷带或者是护膝的固定措施，以防止疲劳性的损伤和活动用力的摩擦影响，可以外敷膏药，配合各种的理疗，口服一些跌打丸等等治疗。注意卧床休息，慢慢就会恢复的。时间如果长则需要进行膝关节的核磁共振检查，看看是否有关节的韧带，或者是软骨的损伤。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 3312次

• 膝关节的肌腱损伤如何恢复方法
  膝关节肌腱损伤的患者可以采取如下的方式逐步恢复：第一、在损伤的治疗期间既要开始早期的功能锻炼，在早期膝关节可能会被支具或者是石膏的方式固定起来，在这个时候要做肱四头肌的等长收缩锻炼，也就是练习髌骨的抽动，通过肱四头肌的紧张、放松，反复不停的活动，能够促进受伤部位的血液循环，以利于消炎、消肿。第二、在去除掉外固定或者是把膝关节支具的脚链放开一部分之后，要在主动锻炼膝关节的基础上加上一些膝关节的被动活动，比如可以采取CPM机对患者的膝关节进行被动的活动，当然也可以在家属或者是医生的帮助下被动的活动膝关节，通过这样的方式逐步的恢复膝关节的活动度。第三、在去除掉相关外固定之后，患者要增大主动锻炼的强度，在这个时候建议首先练习床上的直腿抬高，然后练习被动活动加大幅度。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-31 6456次

• 膝关节的肌腱损伤如何恢复方法
  病情分析：膝关节的肌腱损伤可以通过按摩、推拿、理疗的方法恢复，或者还可以选择微创手术的方法恢复。膝关节肌腱损伤会引起膝关节活动不利，疼痛，肿胀，可以就诊骨科、外科做膝关节相关检查，明确肌腱的损伤严重程度。意见建议：膝关节的肌腱损伤后要保持膝关节放松，积极预防膝关节外伤，避免长时间压迫膝关节，以及避免膝关节，背部，腰部长时间负重，定期做相关检查，明确修复情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-21 803次

• 膝关节损伤如何恢复
  病情分析：膝关节损伤以后可以选择物理治疗和药物治疗的方式帮助恢复，早期症状轻微的膝关节损伤，可以选择局部理疗热敷针灸，可以口服活血止痛的药物，如大活络胶囊，帮助恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：膝关节损伤以后可以口服修复软骨的药物，如硫酸软骨素钙，盐酸氨基葡萄糖胶囊，对膝关节部位可以进行穴位注射。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-19 1202次

• 膝关节损伤如何恢复
  膝关节损伤可以通过服用具有抗炎、活血等功效的药物来帮助恢复。如果患者疼痛症状比较严重，还可以在医生的指导下使用止痛药来帮助缓解。建议患者要多注意休息，尽量避免患处的活动。同时在生活中多喝些骨头汤来补充钙质和蛋白质，这样可以让骨骼更快的生长，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 膝关节肌腱损伤症状
  膝关节的相关的肌腱损伤，在临床上可以表现为以下几种症状：第一，在损伤的当时，可以有明显的响声或者病人自己感觉有明显的断裂的声音或者是相关的感觉。第二，有明显的疼痛。韧带损伤以后在早期，可能会有局部的出血，继而发生一些无菌性的炎症，这都会导致局部的剧烈的疼痛。第三，有关节的肿胀。关节的肿胀可以是关节周
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 63次