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• 饭后经常肚子胀气不消化怎么办

  吃完饭肚子发胀，常常嗳气，或者稍微吃一点就觉得饱了，有时一整天都不想吃饭，这些都是消化不良的表现，主要原因是脾胃虚弱，治疗的关键在于调理脾胃。中医常说脾胃虚百病起，要想身体健康，前提是脾胃健康。人们吃的食物都靠脾胃消化吸收，才能变成身体需要的营养物质。如果脾胃虚弱就会出现饮食不消化、吃饭后肚子发胀或肚子疼、没食欲、拉稀等表现。有人会认为，肚子胀气不消化是胃动力不足，吃点促胃动力药就行，实际上，从中医的角度上看，光健胃是不够的，补脾才是关键，可以服用一些中成药如参苓健脾胃颗粒，来补脾益胃。参苓健脾胃颗粒由北沙参、山药、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白术等10味药食同源的药材配伍，组方温和，补脾为本，调补结合。该组方源自宋代《太平惠民和剂局方》中的“参苓白术散”。因方中人参补益效用太过，药性强烈，普通人身体承受不了。所以，参苓健脾胃颗粒特选用了有益气阴之功的北沙参，药性更加温和，更适合长期服用。如果服药一段时间后，胀气依旧存在，或者还伴有其他胃肠方面的不适如反酸、胃痛、黑便等，建议去医院就医。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 42499次

• 胃积食不消化怎么办

  胃积食不消化考虑是消化不良导致的，首先要从生活上改善，尽量以清淡容易消化的食物为主，绝对不可以吃辛辣、油腻、寒冷、煎炸类的食物，吃饭需要少量多餐，不可以吃太饱，可以吃含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜等。另外也可以多吃一点香蕉，可以通大便、消除积食。如果明显出现大便干燥、积食的情况，可以配合药物的治疗，比如可以吃些胃蛋白酶合剂或者是促消化的药物。另外也可以进行腹部顺时针按摩，能够促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化和气体排出。中医中药和针灸来进行辨证治疗，效果也是不错的。另外平时需要注意，不要长时间的躺着或者是坐着不运动，会容易导致胃肠蠕动功能减慢，容易导致积食，平时可以适当的进行些有氧运动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 8028次

• 婴幼儿肚子胀气怎么办
  婴幼儿肚子胀气，一方面是由于婴幼儿本身胃肠道的功能发育不完善，容易出现胀气，另一方面也有可能是消化不良，肠道菌群失调的原因引起宝宝胀气的，可以给宝宝吃益生菌调节肠道的菌群，比如妈咪爱，蜡样芽孢杆菌等等。同时调整宝宝的饮食，以前淡容易消化的饮食为主，比如稀饭，面条，注意宝宝腹部的保暖，在宝宝腹部进行顺时针的按摩，促进宝宝胃肠道的蠕动，促进腹腔内气体的排出，经过这些治疗，大部分小孩子肚子胀气的情况会逐步的改善。
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  王连珍 主治医师吉安市妇幼保健院（吉安市儿童医院）

  2019-06-02 2798次

• 肚子胀气不消化怎么办
  肚子胀气大部分是因为饮食所导致的，里面的食物随着消化产生了大量气体，但是一时半会儿又排不出去，所以就会感觉到很难受。首先可以喝一些酸奶或者吃点萝卜、山楂之类的有助于消化加快胃肠蠕动的食品，也可以躺在床上用双手抱住双腿呈蜷缩状，可以帮助排气，这样会感觉到舒服很多。注意吃饭和喝水的时候要仔细咀嚼，避免在吞咽食物时顺带带入大量的空气进入胃肠，饭后散步也是解决胃部胀气的好办法，可以配合健胃消食片来服用，可以用手掌在肚子胀气的部位画圈来按摩，手动来帮助胃肠蠕动，使得气体尽快排出体外，来减轻胃肠负担。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-04 17342次

• 肚子胀气不消化怎么办
  病情分析：肚子胀气不消化多是因为胃肠功能紊乱，食物消化不良造成的。可以使用促进胃肠动力类药物，如多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等，也可以应用消化酶制剂或者益生菌来调理胃肠道。意见建议：建议肚子胀气的人群尽早调整合理健康的饮食结构，如适当增加蔬菜水果的摄入量，减少脂肪、蛋白质类食物的摄入。此外，还需要适当增加户外运动，来增加胃肠蠕动，帮助食物的消化吸收。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-10 1702次

• 宝宝不消化胀气怎么办
  病情分析：宝宝不消化胀气，首先我们可以给孩子顺时针的按摩肚子，有利于腹胀的缓解，有助于帮助消化，也可以使用推拿的方法来缓解胀气。意见建议：饮食方面要尽量的少吃些食物，选择一些半流质或流质的饮食，例如米汤，米糊，面条，白汤等食物就可以，不要吃油炸的食物以及有刺激性的食物。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-06-07 1201次

• 婴幼儿肚子胀气不消化该怎么办
  因为宝宝发育系统尚未完善，由于受凉或喂养不当均会造成胀气不消化，如奶瓶的奶嘴孔大小不适当，宝宝进食时吸吮太急促，空气通过奶嘴的缝隙进入，或宝宝过度哭闹而吸入了空气。因为乳糖不耐受引起吸收不良，进食的奶水会在消化道进行发酵，而产生大量的气体，引起宝宝腹胀不消化。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-14 10236次

• 肚子胀气不消化怎么办
  如果腹胀困难，可以在肚脐周围涂抹薄荷油，以消除肠胃胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶，以缓解胀气。当然也可以做一个简单的运动。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 608次