问孕妇可以吃蛋白质吗
病情描述:
孕妇可以吃蛋白质吗
答医生回答
病情分析:
孕妇一般情况下是可以吃蛋白质的。蛋白质可以有效的增强孕妇的免疫功能,而且是胎儿生长发育不可缺少的营养物质,在孕期当中适当的吃一些蛋白质,可以防止孕妇出现营养不良的情况。
意见建议:
孕妇在怀孕期间建议饮食多样化,要多吃蛋类,水果,蔬菜,瘦肉,奶类等食物,这些食物当中都含有对人体有益的营养成分。除了饮食以外也需要注意多休息,保持良好的心态。
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