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年轻人为什么会腰痛

男, 27岁

2021-06-29 879次

病情描述:

年轻人为什么会腰痛

医生回答

病情分析:

年轻人之所以会腰痛,主要是由于不良的工作和生活习惯所引起,最常见的就是长时间保持站立或坐立,弯腰搬抬重物也是常见的诱因。这些不良的习惯常常会导致腰肌劳损或腰椎间盘突出。

意见建议:

年轻就出现腰痛的患者建议应改正不良的工作和生活习惯,减少久坐久站,减少弯腰干重体力活,减少腰部的剧烈运动,可以佩戴腰围来保护腰部,同时还需要加强腰背部肌肉的功能锻炼。

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