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瑜伽盘腿坐会损伤膝关节吗

女, 24岁

2019-03-13 1577次

病情描述:

瑜伽盘腿坐会损伤膝关节吗

医生回答

病情分析:

下蹲跪抱腿盘腿跷二郎腿的动作就会增加关节腔压力和关节面接触压力的,时间长了就会引起局部血液循环不良的,膝关节半月板软骨有损伤的。

意见建议:

避免长时间下蹲跪抱腿盘腿跷二郎腿的动作的,减少长时间过度负重活动,如果膝关节有明显症状了,具体情况建议去当地公立三甲医院关节科门诊医生看看的。

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