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高血压吃什么能降压

女, 50岁

2019-03-21 1718次

病情描述:

高血压吃什么能降压

医生回答

病情分析:

高血压患者应在专业医师指导下规律服用降压药物来降压。研究发现中国人群高血压的患病与高钠低钾饮食密切相关。同时高脂高糖饮食也是高血压的风险因素。

意见建议:

故日常饮食中要低钠高钾饮食,清淡饮食,避免油腻。可以适当多食用芹菜,洋葱等新鲜蔬菜,香蕉,橙子,猕猴桃等富含维生素的水果。木耳香菇等菌类,具有一定的辅助食疗效果。

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