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女性肾阴虚吃什么补

女, 28岁

2019-08-13 1833次

病情描述:

女性肾阴虚吃什么补

医生回答

病情分析:

女性肾阴虚,一般由于长期加班或过度熬夜等引起的症状。

意见建议:

女人肾阴虚可以吃动物肝脏、牛奶、枸杞、阿胶、花生、栗子、鲜枣等食物来食补的,这些食物对于缓解肾阴虚是很有作用的。患者平时要注意休息,不熬夜,不吃生冷刺激性食物,坚持锻炼身体,争取早日康复。

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