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• 两岁孩子晚上不睡觉怎么办

  两岁孩子晚上不睡觉，第一，要养成良好的睡眠规律。建议孩子8点前上床睡觉，尽量减少白天入睡的时间，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡觉前让孩子吃饱，上床睡觉前两小时之内不再进食。另外睡前给孩子洗温水澡，养成吃饭、洗澡、睡觉的好习惯，让孩子在舒适的情况下入睡。第二，家长要陪伴孩子。在上床睡觉时与孩子进行交流，可以讲故事、唱儿歌等，但不要有太兴奋的状态，以免交感神经兴奋睡不着觉。第三，要给孩子创造适宜的环境。孩子睡觉时需要创造合适的睡眠环境，如将灯光调暗、拉上窗帘、关掉电视、家长不再聊天，同时避免来回走动等情况，有助于孩子入睡。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 7963次

• 婴儿睡觉不踏实

  关于婴儿睡觉过程中，可能会出一惊一乍的情况，其实这种情况下是比较常见的。因为对于婴儿来说，他的神经系统发育不是很完善。所以说由于受到外界因素影响，会表现出全身不自主的惊乍的情况，其实属于正常情况，主要由于他的各方面系统发育不完善。还有就是孩子，对外界反应比较大，因此如果出现这种情况，不要害怕，作为家属我们需要知道，随着孩子的长大，一般到两个月左右会逐步消失。但是需要注意的就是，如果说过了两个月，孩子仍精神反应比较紧张，而且还有出现反应比较大，甚至有些孩子会出现抽搐的情况，我们是需要到医院进行一些检查的，比如说做脑电图，还有就是必要时进行筛查头颅核磁等。当然有些家属会问到我们，孩子是不是因为缺钙引起的这种情况，其实对于缺钙，是有的孩子会出现这种症状。但是大多数孩子来说，往往经过补钙以后，没有明显的效果。当然能不能常规进行补钙，会不会缓解孩子睡觉不踏实的情况，这是可以的。因为毕竟少量补钙，对于孩子来说是有一定的帮助的。所以作为家属，需要知道这种情况往往属于正常的情况，当然从我们医学的角度来解释，就是由于孩子神经系统发育没有完善引起的。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 17498次

• 婴儿晚上不睡觉怎么办
  首先我们要找到婴儿晚上不睡觉的原因，如果是白天睡得太多了，睡眠颠倒了所导致的，要逐渐改变睡眠的习惯。白天尽量的带孩子玩耍，减少睡眠时间。因为总共的睡眠时间是一定的，白天睡得少晚上自然就会睡得多一些，而且在睡前不要吃太热的东西、不要太过的兴奋，这样子更容易安静进入睡眠。还有一种可能，如果宝宝晚上不睡觉有可能是缺钙睡眠减少，这种情况下要求每天上午要补充鱼肝油，晒晒太阳，晚上临睡前补钙。其中鱼肝油中的维生素d3是促进钙吸收的，补充了之后，大约一周就会有效果，因为缺钙所以夜间睡眠不安，同时可能会伴有枕秃，肋缘外翻，出汗等这样的表现。
  语音时长 1:32”
  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-07-26 47068次

• 婴儿晚上不睡觉
  宝宝晚上不睡觉，首先要看一下宝宝不肯睡觉得原因，可以看看是不是睡眠得条件不好，宝宝睡得不舒服或者被子盖得太多，尿布尿湿了或者纸尿裤太紧了等，都会使宝宝晚上睡不好觉。如果宝宝缺钙，也会导致睡眠不稳定，应该及时给宝宝补钙，或者是宝宝得身体有异常得情况，生病了也会不肯睡觉，这些情况都要注意，一旦发现异常，及时到医院寻求医生得帮助。也有可能是因为，宝宝白天睡得时间太多了，宝宝晚上就无法入睡，所以在白天得时候，可以适当的多陪宝宝玩，晚上宝宝就可以安心得睡眠了。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-23 6733次

• 婴儿晚上哭闹不睡觉怎么办
  首先要去医院查一下微量元素或者骨密度，看看孩子是否缺钙，如果缺钙的话给孩子吃一粒维生素d，一天吃一次。白天多抱宝宝晒下太阳，睡觉之前尽量给孩子洗个温水澡，然后给孩子做个抚触，可以喝点牛奶，不要做剧烈的运动。
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2019-01-07 3704次

• 婴儿晚上睡觉不踏实怎么办
  （1）吃太饱或饿肚子了：宝宝吃得过饱，腹部胀得难受或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了都会哭闹个不停。 （2）尿布湿了。 （3）衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服。 （4）蚊叮虫咬。 （5）缺钙，宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-02 2003次

• 婴儿晚上不睡觉怎么办
  婴儿晚上不睡觉可能是缺钙导致的，也有可能是消化不良的原因，可以通过服用药物的方式治疗。1、缺钙：缺钙可能是因为钙摄入量不足引起的，也有可能是钙在体内流失过多导致的，婴儿体内缺钙以后容易导致神经兴奋性增高，所以会导致婴儿晚上不睡觉，同时还会伴随着心情烦躁、容易惊醒、厌食、偏食、智力发育迟缓的现象。可以
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 290次

• 婴儿白天睡觉晚上不睡觉怎么调整
  婴儿白天睡觉晚上不睡觉一般可以通过调整睡眠环境、增加白天活动量、补充营养元素等方法调整。帮助婴儿建立正常的睡眠规律，要改善睡眠环境。白天保持室内光线自然，不必过于安静，可正常生活，使婴儿逐渐区分白天与黑夜。晚上则要保持宁静、黑暗的睡眠环境，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-08 0次