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• 手骨折后多久可以消肿

  手指骨折后的肿胀一般较轻，所以一般肿胀高峰也只有在骨折后的一到两天，四到五天后肿胀会明显的减轻。完全消肿的时间取决于骨折的部位、骨折的严重的程度，以及是否应用的药物治疗。如果骨折为无移位骨折，则肿胀会很快消除；如果骨折移位明显，则完全消肿的时间会晚一些。如使用活血化瘀的药物，则可明显缓解肿胀。同时使用微波、红外线、超短波治疗等理疗，也可以加速肿胀的吸收。如果行手术治疗，一般术后两周左右能够消肿。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 7246次

• 怎样锻炼膀胱功能

  尿失禁或者膀胱功能不好的老年女性可以通过膀胱逼尿肌功能的锻炼，如提肛运动、缩肛运动，每天分几组进行，每次10~20下，可能在一定程度上改善患者的膀胱功能。也可以采取针对性的运动，适当加强盆底肌的训练，包括深蹲，可能对膀胱功能有所改善。对于一些膀胱功能本身不是很好的老年人，甚至是长期留置尿管的老年人，在完善尿流动力学的情况下也可以间断的夹闭尿管来锻炼膀胱的功能。

  

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  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 8361次

• 小孩手骨折后怎样做功能锻炼
  小孩子手骨折一般是由于撞伤或者打伤，有的时候切割伤，都会造成手指的损伤。出现了损伤，一般要及时的进行相关的处理，开放性外伤，要及时的进行清创缝合，有可能要进行内固定。如果是闭合性损伤要及时的进行手法复位、石膏固定，一般固定4周左右，就可以加强功能锻炼。对于患者加强功能锻炼，一般要使手指进行弯曲动作，它的弯曲幅度开始的时候，不要过大，这样会导致周围的肌腱断裂，以及出现骨折移位的情况。锻炼的时候可以在局部进行热敷，热敷可以使局部肌肉以及皮肤软化，有利于功能锻炼。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-05 2024次

• 锁骨骨折后怎么做功能锻炼
  锁骨骨折以后功能锻炼要逐渐的进行，锁骨骨折后的一周内，主要是进行拇指的伸直，握拳以及腕关节的屈伸活动。锁骨骨折两周后，肢体疼痛肿胀减轻以后，主要是进行患侧肩关节的前屈后伸的活动，活动范围以患侧肢体疼痛为限，可以逐步加大活动的范围。锁骨骨折三周以后，主要是增加肩关节的屈曲，伸展以及外旋的训练。锁骨骨折后四到六周，一般外固定就可以解除，现在可以全面的练习肩关节的活动，比如肩关节内旋运动，以及肩关节内收外旋的运动和肩关节的外展运动。锁骨骨折六周以后，主要是恢复肩关节的活动度以及增加肌肉的力量，以恢复肢体的正常功能。
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  高恒岭 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-31 4188次

• 手骨折后怎样锻炼
  病情分析：主要是进行手指屈伸活动的锻炼。需要等到骨折愈合以后才能进行锻炼，早期需要固定，不能活动，否则会引起骨折移位。如果不能实行锻炼，可以用好手，握住手指作屈伸活动的动作。锻炼要有一个循序渐进的过程，不能暴力，避免引起二次损伤。意见建议：如果损伤严重，建议到医院的康复科进行专业的训练。使用专业的训练设备，可以达到事半功倍的效果。平时需要注意，避免受风着凉。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-20 1602次

• 手骨折怎样锻炼
  病情分析：手部骨折后一般在两个月左右根据骨折愈合程度可进行一定的康复训练，在这期间可适当活动非骨折部位，促进局部血液循环。手指骨折可以适当进行抓捏动作，如果是关节部位骨折进行屈伸动作。意见建议：在骨折期间，尽量不要过早的进行功能锻炼，以免导致关节再次错位，影响病情的恢复。一般在2到4周期间要求做一个拍片检查，确诊以后再进行后期的锻炼。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 1604次

• 手骨折后怎样锻炼
  手骨骨折之后只能做一些屈伸活动，需要等骨折完全愈合之后才能进行锻炼，锻炼的过程需要循序渐进，避免二次损伤，另外需要使用专业的训练设备。手骨骨折患者在平时要注意多休息，不要做剧烈的运动，饮食方面不要吃辛辣、油腻的食物，可以多吃水果蔬菜，多吃富
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 肘关节如何做功能锻炼?
  肘关节损伤，又称“肘部软组织损伤”，“肘部扭挫伤”等。是指肘关节遭受直接或间接暴力，使肘关节发生超生理性运动，或持久而反复的劳累等因素，引起肘部肌肉韧带、关节囊的牵拉扭挫等损伤，或慢性劳损。肘关节损伤较为常见，伤后如不早期功能锻炼，极易发生关节粘连，使关节僵直、疼痛。肘关节的功能锻炼应循序渐进。急性
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-08-30 4851次