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• 什么是腰间盘突出

  我们首先要来了解一下，什么是腰间盘。那么椎体中间透明的是腰间盘，腰间盘外侧有纤维环组织，里边是它的髓核组织，那么腰间盘是由两部分构成的，一部分是纤维环，一部分是髓核。它的作用主要是，第一个就是缓冲的作用，第二个负重的作用，第三个它对稳定两个骨头之间的稳定性，也起到一定的作用。那么腰间盘突出，是因为纤维环它的韧性，或者说它的结构出现了损伤之后，你在剧烈的负重，或者说长期大量的，体力劳动负重的时候，会导致里面的髓核跑出来，这就叫腰间盘突出。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 11602次

• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 38514次

• 腰间盘突出买什么床垫
  对于腰椎间盘突出的患者，卧床休息时主要是硬板床，因为在卧硬板床时，腰部的椎体是不受力的，并且腰部的肌肉筋膜韧带是处于放松状态的。从而有利于腰间盘突出，腰部疼痛及臀部、腿部疼痛症状的缓解。所以说，腰间盘突出的患者睡的床垫，可以是席梦思床垫的硬面，也可以是硬板床，铺两床被褥。那这种情况一是避免了腰部椎体过度的受压，再就是还能够防止椎体部位过度的受力，从而有利于椎间盘突出的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-26 3605次

• 腰间盘突出睡什么床垫
  首先需要说明一下，对于腰椎间盘突出的病人最好需要睡硬板床的，千万不能睡太软的床垫，会加重病人腰椎间盘突出的症状的。另外对于椎间盘突出的病人，治疗方面严格的注意休息保护，才是症状改善最好的条件，千万不能太劳累，否则会加重病人症状的。需要嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以戴个腰围带保护腰椎，千万不能受凉，可以坚持每天热敷一下腰部，一般热水袋热敷就可以的，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养神经的药物治疗就可以的。再就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，牵引，按摩更有利于症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-06 9602次

• 腰间盘突出睡什么床垫好
  病情分析：腰椎突出的情况，建议需要硬板床，而且平常尽量以平卧位睡觉，尽量不要选择太软的床，会导致加重腰椎部位的负重，加重病情。意见建议：腰椎间盘突出患者症状缓解以后可以在床上进行一些功能锻炼，比如平板支撑，小飞燕，拱桥式运动，可以在睡觉的时候在腰部垫一个枕头。再就是局部进行热敷，可以缓解症状，还可以口服非甾体类消炎镇痛药物治疗。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-24 902次

• 腰间盘突出可以睡乳胶床垫吗
  病情分析：腰椎间盘突出是因为退化的腰椎间盘受到外力的作用，向后突出压迫了神经根或者硬膜囊，而出现腰腿痛的症状。意见建议：腰椎间盘突出睡乳胶垫是可以的，但是不能睡太软的乳胶垫。一般比较薄的乳胶垫就可以，如果是太厚的乳胶垫是比较软的，不适宜腰椎间盘突出。如果太远软睡觉的时候腰椎很容易弯曲，而诱发椎间盘更加突出。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-20 2702次

• 腰间盘突出保养
  腰间盘突出患者一定要注意日常生活中的保养；具体保养方法有以下几点：1、上班族、学生、办公室工作人员不要长时间站立或者长时间坐着；2、体力劳动者不要过度劳累，即不要超负荷工作；3、搬重物、抱小孩、扭腰一定要注意不要太过迅猛，很容易造成急性损伤；4、天气凉时一定要注重腰部的保暖，尤其女性，此处还有子宫，
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 12258次

• 腰间盘突出腰酸
  对于腰椎间盘突出的患者，所引起的腰酸症状，主要是腰椎间盘突出以后，对腰部肌肉、筋膜部位的神经产生刺激，引起腰部肌肉、筋膜处于痉挛状态，从而引发腰酸的症状。所以在出现这种情况以后，要多注意保暖，避免受凉，避免反复的弯腰活动，并且在腰酸时，可以行腰部的热敷，来解除肌肉、筋膜的痉挛，从而缓解腰酸的症状。必
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 392次