盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

淡菜孕妇可以吃吗

女, 32岁

2020-07-09 1393次

病情描述:

淡菜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇能吃淡菜。淡菜营养价值,除含有大量的蛋白质之外,还有多种维生素及人体必需的锰,锌,硒,碘等微量元素。孕妇食用淡菜能够补充身体所需,对胎儿的发育有一定的好处,还能够促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供给。

意见建议:

淡菜属于海鲜类产品,对海鲜过敏的人要慎吃。在市场上选购淡菜的时候要选购品相良好没有被污染的淡菜,污染的淡菜可浓缩金属镉,铅等有害物质,会对身体造成不良的影响。

为你推荐