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• 怀孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期应保证平衡的膳食，合理全面营养，第一、保证优质蛋白质的供应，如鱼、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、还要适当增加淀粉类主食的摄入，还要确保维生素和矿物质的供给，尽量做到少食多餐。在两餐的间隙，可以适当进食适量的坚果、酸奶或蔬菜当零食作为补充。第三、在孕早期除了基本的食物营养外，还需要关注叶酸、铁、锌等微量营养素的补充。叶酸助于预防神经管畸形，进食一些富含铁元素的食物，可以预防孕早期由于早孕反应。呕吐可能会导致缺铁性贫血，比如猪肝、红肉、蛋黄，但是这类食物含胆固醇比较高，在植物性食物中，像芝麻、红小豆也含有较多的铁。另外孕早期每天摄入15毫克左右的锌，可以预防流产以及胎儿畸形等后果。要知道，孕早期是胎儿生长发育最重要的时期之一，所以在关注营养的同时，还要保持良好的心情，如果身体出现异常，记得及时去医院检查。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 9117次

• 怀孕初期腹泻吃什么

  怀孕初期如果出现腹泻，看看到底是什么原因。那么腹泻，有的时候是因为增大的子宫，还有盆腔出血，刺激膀胱以后，出现一些腹泻的情况。这种腹泻常常就是，大便次数比较多便比较软，是没有什么问题的，或者有的时候吃的不合适了，会有一些腹泻的情况。那么还有一些，就是有感染造成的，比如菌痢、感染性肠炎等等的问题。我们要根据具体情况来具体的分析，一旦出现这种情况，就应该及时到专科医院，专科大夫那儿去就诊，根据具体的情况给予治疗。至于吃什么，也是在专科大夫的指导下。如果是因为吃的不合适，可以吃容易消化的，容易消化吸收的食物，如果要是有感染性的腹泻，还是应该用药物来治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 11534次

• 想吃甜食，恶心，想吃酸的是不是怀孕了
  如果女性想吃甜食，想吃酸的食物，伴有恶心的症状，有可能是怀孕的情况，也有可能不是怀孕的，如果女性平常月经规律，出现月经推迟的情况下出现这些症状，考虑怀孕的几率比较大，这些症状有可能是早孕反应的，还需要到医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素检查是否怀孕的，也可以自行用早孕试纸检测尿液判断是否怀孕。如果确定是怀孕的情况下，建议定期的孕检，可以评估胎儿生长发育的情况，饮食方面不要吃过于辛辣，刺激性、寒凉的食物，少吃多餐。如果排除怀孕的情况下，有可能是胃肠道的反应，胃部疾病或者消化道疾病而引起的，还需要到消化科进一步检查。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-03-05 3996次

• 怀孕初期想吐不想吃饭
  如果在怀孕初期的时候出现了恶心想吐的情况，但是不想吃饭，不除外有妊娠剧吐的可能，及时去医院做尿常规的检查。如果尿常规酮体是阴性，考虑只是轻微的妊娠反应，少食多餐，吃容易消化的食物，注意休息，注意保暖，避免劳累，可以口服维生素b6。如果尿常规化验酮体阳性就诊断为妊娠剧吐，及时去医院做对症治疗，通过治疗之后症状就会得以缓解，可以继续妊娠，怀孕早期注意休息，口服叶酸，禁止性生活，不要熬夜。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-03 7962次

• 怀孕初期为什么想吃酸的
  病情分析：怀孕初期想吃酸的，主要是由于孕妇体内激素水平发生变化，从而引起孕妇消化系统出现改变，喜食酸性的食物。意见建议：在怀孕初期，部分孕妇会由于早孕反应，出现胃口不好的现象，此时可根据个人喜好，食用一些自己比较偏爱的食物，但是应避免食用过于辛辣刺激寒凉性的食物。保证充足的休息，适量的进行运动。定期产检，做好孕期保健工作。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2023-02-05 1202次

• 怀孕初期想吃酸的怎么回事
  病情分析：怀孕初期想吃酸的，属于一种正常的妊娠反应。在怀孕初期，由于体内激素分泌水平的变化，特别是绒毛膜促性腺激素分泌水平增加，作用于胃肠道以及味蕾导致口味改变，出现想吃酸的。意见建议：怀孕初期想吃酸的，一般不需要进行治疗。在饮食上可以适当的吃一些酸味的食物，有利于开胃，同时也有助于缓解孕吐的症状。但是在怀孕期间，尽量避免吃辛辣的食物。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2023-04-14 2006次

• 为什么怀孕想吃酸的
  怀孕想吃酸的可能是个人喜好、胃酸分泌减少等原因引起的。1、个人喜好：如果患者平时都喜欢吃酸的食物，在怀孕以后口味可能会加重，也可能会更喜欢吃酸的食物，这种情况一般不需要做特殊治疗。2、胃酸分泌减少：患者在怀孕以后体内的人绒毛膜促性腺激素会有所变化，可能会影响正常的胃液分泌，部分患者的胃酸分泌会减少，
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-28 41次

• 想吃酸的是怀孕了吗
  想吃酸的可能是怀孕了，还有可能是个人饮食偏好、营养物质缺乏、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。1、怀孕：女性在怀孕后体内的雌孕激素会持续性增高，容易影响到胃肠道的正常蠕动，使胃排空延迟，出现恶心、食欲下降的症状，当进食酸性食物后会刺激胃酸分泌，对改善不适症状有帮助。女性在怀孕后应调整饮食习惯，减少
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-24 0次