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鳕鱼胶孕妇可以吃吗

女, 28岁

2021-11-06 1668次

病情描述:

鳕鱼胶孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃鳕鱼胶。鳕鱼胶含有丰富的纤维蛋白,而且肉质比较松散,口感柔嫩,适合孕妇食用。它能够补充孕期所需的蛋白质,而且鳕鱼胶还含有丰富的钾、镁、维生素A、DHA,能够补充孕期所需营养,促进胎儿智力的发育。

意见建议:

孕妇在吃鳕鱼胶的时候,一定要选择新鲜的鳕鱼胶食用,在烹饪方式上,尽量以清淡、易消化的烹饪方式为主,不要制作的过于辛辣刺激,以免孕妇食用后引起胃肠道不适。

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