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• 晚上总是睡不着怎么回事

  晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面，比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难，还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病，比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤，可以出现头疼、头晕，影响睡眠，或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态，适当体育锻炼，按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查，排除器质性疾病。对于长期睡不着病人，要吃些镇静的药物改善睡眠，睡眠好才能恢复体力，学习效率才能提高。所以要规律生活，按时休息，保持乐观心态等。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-24 5144次

• 白天很困晚上却睡不着怎么回事

  出现白天很困、晚上睡不着多是睡眠倒错，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出现兴奋、睡不着觉，常常是由于神经功能失调所导致。尤其是老年人脑动脉缺血缺氧、神经功能紊乱，会引起睡眠倒错。还有些病人晚上喜欢开灯睡觉，会导致褪黑素减少、生物钟紊乱、内分泌紊乱，出现晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影响工作质量、学习。患者可以改善生活方式，白天多做体育锻炼，保持乐观心态，睡眠前可喝杯热牛奶，来减轻症状、诱导睡眠。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 6515次

• 晚上头痛睡不着
  晚上头痛睡不着要找出头痛的病因是什么。首先，头痛晚上睡不着经常见于一些焦虑症失眠的患者。另外有一些头颅有器质性病变，比如头部肿瘤，颅内压，青光眼，脑积水的患者也经常出现这种情况。建议可以进行头颅ct或者头颅核磁共振的检查，排除一些头颅器质性的病变。如果头痛的原因是肿瘤，手术治疗之后疼痛缓解，就可以睡得很好了。如果是焦虑症，建议考虑服用一些抗焦虑的药，严重者可寻求心理咨询师的指导。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 14440次

• 晚上头疼睡不着怎么回事
  这种情况晚上睡不着和头疼可能是神经功能紊乱导致的头疼，同时还有可能是高血压病，高血脂病，颈椎病导致的脑供血不足出现的头疼和头晕，还有可能是因为睡眠不足，劳累过度，精神压力过大，不良的生活习惯引起的头疼头晕等症状。建议患者先观察一下，如果症状没有好转的话要到医院进行相关的检查，明确病因后由医生指导用药治疗，避免自己随意用药以免用药有误，在日常的生活里患者要注意休息，要有适当的体育锻炼，少吃辛辣刺激性的食物，饮食方面要合理清淡，要保证充足的睡眠。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-06 10495次

• 晚上头痛睡不着怎么办
  病情分析：晚上头痛睡不着，可能是由于你最近精神压力过大，或者是劳累过度，也可能是感冒所导致的。意见建议：这边的建议是建议你平时可以多做些头部的按摩和针灸来促进一下头部血液的循环，另外要多注意休息，多注意保暖，不要着凉，平时也可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，补充一下维生素。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-11 14701次

• 晚上头痛怎么回事
  病情分析：晚上头痛的病因有很多，包括偏头痛，紧张性头痛，丛集性头痛，青光眼，鼻窦炎，颅内占位，颅内血肿，脑血管病，颅内高压，低颅压综合征等等。应就诊神经内科，医师根据临床经验结合辅助检查，对病情作出判断，制定合适的治疗方案。意见建议：出现上述症状时不可掉以轻心，应重视眼前病情，不听信谣言，乱用民间偏方。头痛急性期应注意休息，避免过度劳累，避免饮酒，保证夜间睡眠质量。及时就医，在医师的指导下进行治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-08-03 901次

• 晚上头痛睡不着
  晚上头痛睡不着要找出头痛的病因是什么。首先，头痛晚上睡不着经常见于一些焦虑症失眠的患者。另外有一些头颅有器质性病变，比如头部肿瘤，颅内压，青光眼，脑积水的患者也经常出现这种情况。建议可以进行头颅ct或者头颅核磁共振的检查，排除一些头颅器质性的病变。如果头痛的原因是肿瘤，手术治疗之后疼痛缓解，就可以睡
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 592次

• 晚上头疼睡不着怎么回事
  这种情况可能是由于神经性的或者是血管性的疼痛所导致的。血管性疼痛主要是由于受风、化学药物等刺激因子导致了痉挛，影响头部的血液供应。神经性可能是由于神经的器质性病变、压迫等所导致的。建议患者可以服用常规的止痛药物，扩血管药物看有没有缓解。如果没有缓解，可以尝试一下中医的针灸治疗，如果很严重，建议患者要
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-03 429次