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近视眼晚上关了灯玩手机,戴眼镜还是不戴眼镜

女, 50岁

2020-04-09 8895次

病情描述:

近视眼晚上关了灯玩手机,戴眼镜还是不戴眼镜

医生回答

病情分析:

近视眼晚上关了灯玩手机是需要戴眼镜的,戴眼镜看得清楚一些对眼睛的损伤更小,同时一定要注意,尽量不要关了灯再看手机。

意见建议:

出现近视之后,一定要定期去医院查查看看眼睛的具体情况,有时候近视度数增加的比较快,可能还需要及时的更换眼镜,平时一定要保养好自己的眼睛。

病情分析:

并不建议近视患者晚上关了灯之后长时间的玩手机,这样容易引起视疲劳,从而加重近视度数的增长。短时间玩手机,轻度近视患者不戴眼镜,通常对于缓解视疲劳有一定的帮助。

意见建议:

近视患者一定要注意合理用眼,减少近距离用眼时间,尤其是看手机、电脑的时间,适当的增加户外活动时间,多做一些体育运动,例如打羽毛球、乒乓球等,对于缓解视疲劳,锻炼眼睛的调节功能,防止近视度数增长有帮助。

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