为你推荐

• 止咳有什么好办法

  咳嗽是常见的呼吸系统疾病，咳嗽发作时严重影响正常的工作和生活，可以从服用药物和调整生活方式两方面来缓解。一、在服用药物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以选择服用中成药进行治疗，中成药治疗可以达到标本兼治的效果，相对来说也比较安全。比如遵医嘱服用连花清咳片，能够宣肺泄热、化痰止咳，并且具有较强的抗病毒作用，不仅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同时对于各种慢性肺部炎症导致的咳嗽也具有不错的效果。二、在生活方式方面：要远离容易引起呼吸道刺激的环境，如粉尘较多，烟雾较大的地方，尤其是雾霾天气，要佩戴口罩做好防护。还要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、烧烤、麻辣火锅等。平时可以多喝温开水，也可以自制一些川贝冰糖雪梨水或盐蒸橙子来食用，可以在一定程度上缓解咳嗽带来的不适。

  

  01:34
  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-01-13 291410次

• 治疗肩周炎有什么好办法

  肩周炎又称为肩关节周围炎，也叫五十肩，肩周炎一般分为几期，虽然它是一个治愈性的疾病，但是我们一般还是需要治疗的，肩周炎治疗，我们一般分为几期来治疗。第一期就是它的运动障碍不明显，仅仅有一些疼痛，这时候我们一般用针灸，加上一个拔罐，这个方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我们如果疼痛剧烈，我们可以给他加一些止疼药，中药西药都可以。另外加上一些针灸、放血、艾灸等等，帮助他止痛。到第三期，就是他的运动功能障碍期，这时候我们加上推拿，帮助他恢复运动功能，到第四期就是恢复期，一般我们就给他加一些推拿，包括让他自己主动运动就可以了。

  

  01:09
  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-08 5786次

• 腰痛有什么好办法？
  ​对于腰疼的治疗首先要明确病因，腰疼常见于肾脏疾病以及腰椎损伤，腰间盘突出等，所以在没有明确病因前，先到医院做相关的检查，再选择合理的治疗方式。腰椎的检查可以做腰椎的x线，ct，核磁共振检查来明确病因，肾脏疾病可以选择做彩超。日常需要注意休息避免劳累，腰疼的症状有明显的加重表示病情有所加重治疗可以选择局部的用药，理疗、烤电等，按摩也是可以缓解症状的。
  语音时长 1:04”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-18 4704次

• 腰痛有什么好办法
  缓解腰痛好方法：第一，要注意适当的休息，避免腰椎过度的损伤，一般下腰痛主要是由于长时间的伏案工作，弯腰持重，使腰椎的负荷过大所引起的，所以我们应该减少这些诱发因素，避免过度损伤，休息是一种非常重要的治疗方法。第二，我们应该增加腰背肌肉的功能锻炼，每天晚上睡觉之前我们应该俯卧在床，进行小燕飞、3点支撑和5点支撑的功能锻炼，增加肌肉的强度，就能够缓解腰痛的症状。我们还可以在腰背部进行热敷，用热水袋或热毛巾热敷15分钟左右，就可以促进局部的血液循环，也有助于缓解腰痛。那么我们还可以多进行一些慢跑或者游泳等有氧运动，也对于缓解腰痛有非常重要的效果。如果疼痛非常严重，我们可以口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬，双氯芬酸钠等等，我们应该采取综合治疗的方法缓解腰痛。
  语音时长 01:25”
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-07 2123次

• 男人脸上长斑有什么去除的好办法
  男人脸上有斑对美观是有很大影响的，临床上可以采用激光祛斑，激光祛斑是没有什么副作用的，也不会有什么不良反应，但是这取决于治疗的质量和术后的护理是否正确。在刚治疗结束的时候要注意饮食,不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖啡以及芹菜等感光性食物。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-28 601次

• 男人脸上长斑有什么去除的好办法
  男人脸上长斑，可以通过加强日常护理和医美激光疗等方法来去除。首先，脸上长斑的男性，在日常生活中需要注意的是，尽量减少面对电脑的时间，平时在早晚注意清洁皮肤中的油脂，保证足够的睡眠，做一些基本的护肤保养；除此之外，还可以去医院接受激光治疗，激光治疗是一种快捷有效的祛斑好方法，可以达到立竿见影的效果。但祛斑后注意避免日晒，否则可能引发黑色素沉积。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 801次

• 脚长冻疮又痛又痒有什么好办法
  脚部冻疮是冬季常见的皮肤问题，表现为肿胀、疼痛和瘙痒。针对这一问题，患者可以采取以下方法进行有效缓解。一般治疗，保持脚部温暖，避免长时间暴露在寒冷环境中，可通过穿保暖鞋袜实现。每晚可用温水泡脚，促进血液循环，加快冻疮恢复。药物治疗，在医生指
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-10-25 0次

• 手上长湿疹有什么好办法吗
  手上长湿疹是一种常见的皮肤问题，可通过综合治疗方法有效缓解。关键在于避免刺激性物质、合理用药、保持皮肤湿润，并注意饮食与生活习惯的调整。1、避免刺激性物质：湿疹患者应首先避免接触洗衣粉、洗洁精等化学性刺激物质，减少洗手次数，并使用温和的洗手
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2025-01-04 0次