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• 黑芝麻的功效和作用

  黑芝麻是一味药食两用的药物，具有补肝肾、益精血，润肠燥的功效。常用于肝肾精血不足的头晕眼花，须发早白，脱发，腰膝酸软等症，还用于血虚导致的肠燥的大便秘结。通常用于老年人体虚的习惯性便秘。生活中可以用黑芝麻与大米、红枣熬粥，长期服用具有乌发补肝肾的作用。现代医学研究，黑芝麻具有抗肝损伤、调血脂、降血糖、降血压等作用。另外它也是补钙的最佳食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 16998次

• 黑芝麻补肾吗

  黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 5249次

• 如何利用黑芝麻和黑豆治疗白癜风
  使用黑芝麻和黑豆治疗白癜风，中医认为，这一类的药食同源的食物有通过补肾来促进人体局部黑色素细胞功能修复的目的，常规是可以做汤，粥之类的，坚持口服，每天食用，坚持一个月以上，有利于增强口服药以及外用药治疗白癜风的效果。但需要指出的是，该方案不是每个人都适用，如食用黑芝麻，黑豆后身体出现了腹泻，出现了皮肤过敏的情况，此时要停用这类食物或者药物。需要指出的是，白癜风是比较复杂的临床皮肤疾病，建议综合治疗，包括口服药，外用药，局部光疗以及手术治疗等，综合治疗效果才是最好的。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-03-12 3301次

• 高血压可以吃黑豆和黑芝麻吗？
  高血压可以吃黑豆，但是不建议吃黑芝麻，黑豆的作用是非常大，常吃黑豆能够起到很好的保健功效。黑豆有补肾和降低胆固醇的作用，还能抗衰老和美容，能将导致高血压的钠排出体外，能保持血管内清洁，促进血液流通的皂苷等。黑豆中的钙、镁等矿物质，还能缓解内脏外平滑肌的紧张，起到扩张血管和促进血液流通的作用，从而对高血压起到缓解作用，可以说黑豆是高血压患者可以多食的豆制品。而黑芝麻中含有较多的不饱和脂肪酸，会提高血脂进一步提升血压，所以说对于高血压患者来说，尽量不要过多的吃黑芝麻，但是黑豆是可以吃。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 16048次

• 吃黑芝麻可以治白癜风吗
  病情分析：吃黑芝麻不可以治疗白癜风。白癜风是一种顽固性的皮肤病，饮食调理只能起到辅助功效，并不能起到明显的治疗作用。治疗白癜风的方法有两种，一种是药物治疗，可以选择外用糖皮质激素来恢复患者的白斑，常见的有卤米松软膏、他克莫司软膏等，口服药物可以选择泼尼松、白灵片等。另一种方法是手术治疗，可以选择表皮移植手术或自体表皮细胞移植术等。意见建议：治疗期间患者要注意休息，避免局部皮肤受外伤，避免长时间的阳光直射，以免导致白斑久治不愈，严重的影响患者的颜值。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-04-23 402次

• 吃黑芝麻好吗
  黑芝麻富含丰富的脂肪和蛋白质，而且还有一定的维生素对身体可以起到很好的营养作用，日常生活中可以适当的吃一些黑芝麻，对身体的补充和调理也是比较好的，建议也是可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，合理的搭配一下个人的饮食。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-02-16 3303次

• 白癜风吃黑芝麻好吗
  白癜风患者吃黑芝麻一般是比较好的。白癜风是一种原发性、局限性或泛发性的皮肤黏膜色素脱失性疾病，一般与遗传、日晒、自身免疫等因素相关，患者患病后可见乳白色或浅粉色的色素脱失斑，其表面光滑、边界清楚。黑芝麻是一种药食同源的食物，当作为食物食用时，其中含有脂肪、维生素等营养物质，患者适量的吃，可以起到补充
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-09-20 0次

• 黑芝麻核桃黑豆粉的好处
  黑芝麻核桃黑豆粉的好处一般有缓解饥饿感、补充营养等，但是要注意不可过多食用黑芝麻核桃黑豆粉，以免出现胃部不适。黑芝麻核桃黑豆粉中的黑芝麻又称胡麻、油麻等，含有丰富的芝麻素、芝麻酚、植物蛋白、花生酸等，核桃的营养成分也比较多，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，另外还含有丰富的碳水化合物、矿物质等，黑豆
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 3705次