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胸大做什么运动变小最好安全办法?

女, 68岁

2022-09-30 1728次

病情描述:

胸大做什么运动变小最好安全办法?

医生回答

病情分析:

胸大没有做什么运动变小最好的安全办法,可以采用慢跑的方式改善胸部的大小。跑步既能减肥,又能减肌,每天坚持慢跑四十分钟,但不能只跑,还要配合有氧运动,注意能达到更好的效果。同时一些女性还可以采取手术的方法改善胸部大小。

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