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• 肩包肉怎么才能消除

  肩包肉一般需要通过手术或注射的方法才能够去除，通过触摸肩包肉是软的，还是硬的来判断去除的方法。如果肩包肉硬且很突出，考虑肌肉过多或肌肉比较发达才引起的肩包肉，可以通过采取注射肉毒素的方法让肌肉达到萎缩的状态。注射肉毒素的有效期一般在6个月左右，所以注射肉毒素需要定期的治疗，通常需要6个月到一年左右重复治疗。如果肩包肉是由于脂肪过多引起的，可以考虑通过抽脂的方法将过多的脂肪抽出。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-13 2578次

• 肩膀中风了怎么办

  肩膀中风，医学上是没有这个词的，因为中风是脑血管意外的别称，脑出血、脑梗塞或者是脑血栓形成等等，肩膀本身没有中风这个词，一般就是受风。受风以后，肩膀可能会产生一些疼痛，然后抬举不利、酸、胀等等，不适的感觉，这时候可以进行一些治疗，比如说像拔罐、针灸、热敷，吃一些活血化瘀的药物。如果说有些患者中风以后，脑中风以后，出现肩膀的抬举不利，这时候我们就可以进行针灸理疗等等，包括帮助患者活动肩膀，防止黏连，这是积极治疗他的脑血管病，这是另外一种不同的情况。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 6382次

• 肩膀肉多怎么造成的
  肩膀肉多，一般考虑体质过胖或者长期重体力劳动，肌肉发达，下面讲两种瘦肩的体操。一、盘坐，挺直腰背呼气，头部慢慢低下，然后向左转动，尽量让耳朵贴紧肩膀，然后头部再向后向右转，按照前左后右的方法转动3到5次，转动到左右的时候记得尽量让耳朵贴到肩膀。二、盘坐，双手放在膝盖上，挺直腰背双手高举与肩膀成一条直线，前后转动手腕保持正常的自然呼吸，转动手腕的时候幅度不宜太大，前后分别转动10次即可。
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  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-10-26 16205次

• 酵素怎么吃才能减肥
  如果无特殊的情况比如胃肠不好的话，为了减肥最好需要在饭前半小时喝酵素，酵素液能够事先调理好体内的吸收和代谢功能，当有食物摄入的时候，就会快速带动分解消化和排泄系统，防止从食物中吸取多余的热量和脂肪。因此，在饭前喝酵素减肥效果会更好，建议在睡前1小时喝酵素，有利于改善睡眠，对于经常失眠的人来说补充酵素很关键，长期补充酵素可以调理胃肠功能，平衡激素，从而根本性的改善睡眠质量，还有酵素能够分解血液中的废物，使血液保持弱碱性，促进血液循环，因此睡眠好了也会间接帮助减肥的。因为睡眠不佳是会发胖的，当然酵素是为人体增加有益菌，是帮助消化的，但是如果你晚饭吃得太晚，然后再喝酵素，这个时候反而会变胖，因此正确服用酵素是晚饭后3小时以后，或者是大概睡前1小时，这个时间喝是最好的。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 5495次

• 肩膀肉厚了怎么才能减
  肩膀肉厚可以通过注射瘦肩针的方式能够减掉。瘦肩针以微创的方式注射到肩部，能够有效改善肩膀肉厚的情况，瘦肩针能够使肌肉收缩减少肌肉的体积，但是瘦肩针注射一定不能过于频繁，如果过于频繁可能会造成局部神经麻木。日常生活中也可以多做一些肩部的运动，也能够对肩膀肉厚的情况进行缓解。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 804次

• 肩膀特别厚肉怎么减肩膀
  肩膀较厚的情况下想达到瘦肩膀的目的，可以考虑做吸脂手术。但这样的手术具有一定的难度和风险，在操作过程中尽量不要一次性抽脂过多，同时创口也不要太大否则的话不利于患者的恢复。在操作过程中一定要坚持无菌原则。这样的操作一定要去比较正规的美容整形机构来完成。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1204次

• 大腿上的肉怎么才能减掉
  大腿上的肉可以通过运动方式、非侵入性疗法、物理方式、手术方式的方法才能减掉。1、运动方式：如果生活中长期暴饮暴食、缺乏运动量，则会因热量摄入大于消耗而在皮下转化为脂肪，引起大腿上的肉增多。生活中可以适度的进行有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进身体的新陈代谢以及血液循环，也有助于燃烧大腿内的脂
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2023-11-22 0次

• 肩膀肉突然肿了
  肩膀肉突然肿了考虑是滑囊炎、筋膜炎等疾病导致，可药物、手术治疗。1、滑囊炎：滑囊炎属于常见疾病，可能是创伤性因素引起，也有可能是感染性因素导致，会导致关节部位疼痛、发红以及活动受限等症状，并且还有可能会造成肩膀肉突然肿了，可以服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗，也可以通过滑囊切除术治疗。2、筋
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-22 362次