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• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 6618次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 3205次

• 坐月子不能剪指甲吗
  坐月子期间是可以剪指甲的。不能剪指甲，只是乡下民间流行的一种迷信的说法，它不符合科学依据的。坐月子期间指甲长了，主张剪指甲，因为指甲过长会有很多不利的因素。第一，指甲过长不小心会伤到宝宝的皮肤，容易化破宝宝的皮肤，因为指甲长了，宝宝皮肤很嫩，换尿不湿，喂奶宝宝的过程中有可能不小心会伤到宝宝，所以建议尽量要把指甲剪掉去。第二，指甲太长不利于手指的卫生，指甲里面隐藏细菌，所以在喂奶，给宝宝换尿不湿，拿宝宝衣物的时候，就容易发生感染。建议月子期间，除了不能留长指甲。此外，还要注意自己外阴的卫生，要勤换卫生巾，勤换内衣内裤，同时乳房也要清洗干净，每次喂奶前最好把乳头洗干净再开始喂奶，避免宝宝发生感染。另外，月子期间要多喝点汤，多吃点优质蛋白的食物，这样有利于泌乳。
  语音时长 01:38”
  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-11-10 40964次

• 坐月子不能剪指甲吗
  女性在坐月子期间，通常是可以剪指甲。这是因为剪指甲，又不会对女性的身体造成不良影响，既不会影响子宫的收缩恢复，也不会影响产妇的抵抗力。所以，在坐月子期间就可以正常剪指甲。而且女性在月子期间，如果长时间不剪指甲，那很可能在抱孩子的过程中会碰伤孩子。所以，一般在月子期间，不但要给产妇剪指甲，还要给宝宝剪指甲，避免宝宝自己抓伤皮肤。其实，在坐月子期间，一般都建议要尽量卧床休息，避免做任何的重体力活动，而且还要饮食清淡营养。
  语音时长 01:10”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-10-27 6541次

• 坐月子不能剪指甲吗
  病情分析：女性在妊娠后，坐月子期间是完全可以剪指甲，这个对身体健康完全没有任何影响。另外洗头发也是完全可以的。意见建议：建议广大女性在坐月子期间，一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，不要过早进行体力劳动。另外，饮食上也需要注意增加饮食的营养，保证营养全面均衡。另外产后7周是需要到医院进行复查的。并且在这期间尽量避免受凉。
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-29 1303次

• 月子期间可以剪指甲吗
  女性在坐月子期间是可以剪指甲的，指甲过长容易滋生细菌，特别是在护理婴幼儿时，容易将细菌带给宝宝。女性在坐月子期间要注意休息，避免劳累，避免着凉，同时要注意个人卫生，保持外阴部的清洁，高营养饮食，以促进机体得到更好的恢复。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2301次

• 坐月子不能剪指甲吗
  女性在坐月子期间，通常是可以剪指甲。这是因为剪指甲，又不会对女性的身体造成不良影响，既不会影响子宫的收缩恢复，也不会影响产妇的抵抗力。所以，在坐月子期间就可以正常剪指甲。而且女性在月子期间，如果长时间不剪指甲，那很可能在抱孩子的过程中会碰伤孩子。所以，一般在月子期间，不但要给产妇剪指甲，还要给宝宝剪
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 186次

• 坐月子不能剪指甲吗
  坐月子期间通常可以剪指甲。从医学角度来看，坐月子期间剪指甲通常并不会对产妇的健康造成任何不良影响。指甲的生长与修剪与坐月子并无直接关系。指甲作为皮肤的附属器官，其生长速度和质量受遗传、营养状况和个人卫生习惯等多种因素影响，与是否处于坐月子期
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-23 0次