问吃梨会胖吗
病情描述:
吃梨会胖吗
答医生回答
病情分析:
吃梨是不会引起肥胖的,梨是一种低热量而高营养的水果,一个中等大小的梨,只有100卡的热量,并且富含维生素c,另外梨之所以能够减肥,主要源于其中丰富的纤维,平均一个梨中还有五克纤维这相当于人体每日需求量的1/4纤维,可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收,从而达到减肥的效果。
意见建议:
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肾炎会变胖吗肾炎的病人,饮食是低盐、低脂,有一部分病人还给低蛋白饮食。所以说在这种情况下,有些病人的摄入是不足的,咱们虽然要求病人要摄入一定量的碳水化合物,有些病人根本就不知道怎么摄入。另外就是,有的病人虽然摄入了但是量不够,所以肾炎的病人,有的病人会比较瘦。但如果是合理饮食,肾炎的病人是可以变胖的,咱们肾炎的病人,包括有肾功能减退的病人,咱们也是通过合理的饮食,也是可以变胖的。还有,肾炎的病人如果是病理类型比较重,咱们给他用上激素,副作用就是它会刺激人的食欲,引起食欲大增,这个时候病人也会变胖。但这个变胖,和普通的变胖不一样,激素引起人的肥胖,我们称为向心性肥胖,病人的胸腹部会有大量的脂肪堆积,但是他的胳膊和腿会比较细,所以这种肥胖,叫向心性肥胖。所以慢性肾炎的病人,一个是如果膳食营养得当,是会变胖的。另一个如果用了激素之后,他会出现一种病理性的肥胖。01:33
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肾炎患者可以吃梨吗咱们知道肾炎的病人,他是一个低盐、低脂、低蛋白饮食,很多病人摄入就会差,他的营养成分会不够,梨它是一个营养成分比较多的,含糖量比较高的一种水果。肾炎的病人,实际上是可以吃梨的,但是也要注意到,梨中间它的含糖量比较高,而且它的糖,都是可以方便吸收的短链的糖,这个糖经过胃肠道之后,它就会迅速地吸收到体内会增加血糖。如果在糖尿病的病人,咱们要求吃梨不能吃那么多,这是一个;另外一个就是梨它含有大量的水分,它如果病人一次吃的比较多,或一次吃的比较凉的梨,就有可能会出现腹泻,腹泻对肾脏病人是不好的,所以说慢性肾炎的病人,是可以吃梨的,但是一个是梨不能太凉;另外一个就是,梨不能吃得太多。01:21
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吃梨会胖吗吃梨是不会引起发胖的,梨中含有丰富的维生素b族,能够保护心脏减轻疲劳降低血压,梨所含的醣体以及鞣酸的成分,能够祛痰止咳,对咽喉是有养护作用的。梨有较多的糖类的物质和多种维生素,易被人体吸收,能够增进食欲,对肝脏也是具有保护作用的。梨还能够防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,能够起到防癌抗癌的作用,梨中的果酸含量是比较高的,是有助于消化通大便的,所以吃梨是不会引起发胖的。语音时长 1:09”
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晚上吃梨会胖吗晚上吃梨是可以的,梨其实含的能量并不多,而且富含丰富的纤维和维生素,能够给身体补充丰富的纤维和维生素,提高身体的一些抗病能力,预防一些其他的疾病的发生。可以主张每天晚上吃一个梨,并不会导致身体的肥胖。合理的进食一些新鲜的蔬菜和水果,其实对身体的健康是很有益的。在预防肥胖的方面需要做到进行足量的运动,控制一些油腻以及淀粉类的食物的摄入,保持能量的守恒,多喝水,要根据具体的情况来制定运动饮食的方案。语音时长 1:15”
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吃土豆会胖吗土豆富含丰富的维生素和碳水化合物,考虑到土豆不会使人体发胖的,建议可以适当吃一些土豆来帮助减肥,考虑安全的方法,还是要通过运动,有氧运动和无氧运动相结合,建议适当注意合理的饮食,减少盐的摄入量,注意多喝水。
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吃红枣会胖吗病情分析:红枣适量吃可以起到增强免疫力等功效,但是食用过量,因为红枣含有的比较高的糖分会引起肚子胀,可能会诱发身体变胖。意见建议:建议适量的吃红枣,尤其是受经血影响出现贫血的女性患者,可以起到一定的补血作用。此外,胃肠功能不好的人不建议生吃红枣,可以把红枣放入粥内,再配合其他辅料,做成枣粥食用,既可以保护胃黏膜还能起到补血养颜等作用。
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吃梨会胖吗吃梨会不会发胖,取决于患者吃的数量,少吃梨子不会对体重有特别明显的影响,所以不会胖,但如果大量吃,可能就会胖。水果(常见的有梨子、橘子、苹果、香蕉等)含有果糖非常丰富,热量比蔬菜要高,因此,吃太多水果(包括梨子),同样会使患者热量摄入超
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吃梨会胖吗吃梨并不会导致体重增加,反而因为其低热量、高纤维的特点,有助于控制体重。1、梨的热量相对较低。每100克梨的热量大约为50卡路里左右,远低于许多其他食物。这使得梨成为控制体重的理想选择,因为它提供了营养而不带来过多的热量负担。2、梨含有丰富