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• 如何矫正x型腿

  矫正X型腿也分阶段，在两岁以内，咱们可以用弹力绷带，或者布袋的绑扎法，可以用夹板的矫正法；还有一些轻微的，可以做鞋垫，脚步鞋垫矫正法。如果成年了，或者是年龄比较大了，外翻比较重了，就可以采取手术的方式。手术有很多种方式，可以做最常用的截骨矫正，在股骨髁上截骨。原来最早有外固定，有内固定的方法，石膏固定都可以的。

  

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  杜春林 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-01 20596次

• 儿童X型腿怎么矫正

  对于儿童X型腿的矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等，同时需要注意儿童不要过早学走路。如果是患有佝偻病儿童出现X型腿，主要是由于缺乏维生素D导致的，应当及时补充维生素D或通过晒太阳促进钙的吸收。如果是患有骨性畸形的儿童出现X形腿，可以通过手术截骨加内固定矫形方法，可以马上恢复正常的肢体及外观。如果是轻度膝外翻畸形的儿童，可以通过保守治疗，主要进行牵引、使用夹板固定并且使用带捆绑在一起，都可以起到一定的矫形效果。如果治疗效果不明显，则需要通过手术进行治疗。因此建议在日常生活中，应多给孩子吃含钙类的食物，多吃些鸡蛋、牛奶、酸奶，经常给儿童熬些骨头汤，多晒太阳，对儿童的恢复和预防都有一定的帮助。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 6045次

• x型腿如何矫正方法
  对于x型腿有先天和后天之分，对于先天的需要尽早的去医院进行治疗，看看有没有什么比较好的方法。如果对于是后天不太注意所造成的x型腿的，可以通过以下的方法来进行锻炼：1、就是家务锻炼法，具体的方法是坐在板凳上，双手撑于地后两脚触地，屈膝九十度，脚腕处加紧一个比较软的物体。然后双脚离地深吸，两腿尽量上抬，保持五到十秒钟，然后放松还原，注意物体不要掉下来，每组最好坐三十到二十次。2、就是椅子塑腿操，浅坐压腿，双腿屈膝浅坐于椅子上三分之二处，双膝稍稍的往左右打开，间距略宽于肩部，腰背要挺直。但注意不要挨在椅子的靠背上，屈膝翘起左腿，将左脚架在右侧的大腿之上，两手分别放在膝盖与左脚指上，右手缓缓的将脚腕往自己的方向压十秒钟，然后左右各做三次。
  语音时长 1:38”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-17 4394次

• x型腿矫正方法
  矫正方法是：一、坐在椅子上两手后撑，足踝处托一物体，两膝并拢，然后直腿上去至水平再下落，15到20次，每次做3组。二，两腿屈膝坐地，膝外开，脚掌相对，两臂弯曲，两手扶在膝关节内侧，用力下压膝关节，最大限度保持两秒再还原。三、直腿做两手体后撑地，两膝间夹一软物，用橡皮筋将踝关节捆住，练习五分钟，要求小腿用力夹住物体。四、两腿开立成二位，两膝尽量向两边分开，挺胸立背，屈膝半裙，慢慢抬起脚跟，然后下落，反复提起并下落脚跟，直至小腿有酸胀感。五、小腿向内侧踢毽子，两腿交替进行。
  语音时长 1:18”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-27 17642次

• x型腿如何矫正方法
  病情分析：如果出现了x型腿，那么一般是由于先天性的因素造成的，所以是需要通过自身的日常生活中的自我恢复来进行自我锻炼的。意见建议：首先可以佩戴矫形器来进行调整，这样有利于使x型腿恢复。其次要做足量的拉伸运动，另外在日常生活中不能做剧烈运动，这样对病情是有伤害的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-04 2002次

• X型腿如何矫正
  病情分析：X型腿的矫正方式有保守治疗和手术治疗两种，保守治疗主要是通过佩戴矫形支具、物理治疗等方法来进行矫正，而手术治疗则是通过截骨矫形手术来进行矫正。但如果是生理性的O型腿，则可以让其随着生长发育自我矫正，不需要特殊干预。意见建议：X型腿的患者在矫正后建议应定期复诊，观察其矫正的效果。平时应加强营养，保证每日摄入足够量的膳食纤维、蛋白质以及维生素。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2018-12-10 1901次

• x型腿矫正方法
  矫正方法是：一、坐在椅子上两手后撑，足踝处托一物体，两膝并拢，然后直腿上去至水平再下落，15到20次，每次做3组。二，两腿屈膝坐地，膝外开，脚掌相对，两臂弯曲，两手扶在膝关节内侧，用力下压膝关节，最大限度保持两秒再还原。三、直腿做两手体后撑地，两膝间夹一软物，用橡皮筋将踝关节捆住，练习五分钟，要求小
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 108次

• 最快x型腿矫正方法
  没有所谓的最快X型腿矫正方法，X型腿的矫正方法需要到医院进行手术治疗，如果症状比较轻微，也可以采取非手术进行矫正，具体的方法可以根据病情的严重程度来决定。1、手术治疗：如果X型腿畸形比较严重或者属于成年患者，只能进行手术矫正帮助恢复，因为成年人的骨骼已经闭合，通过其他方法效果并不理想，甚至还会耽误病
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 436次