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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 86039次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88875次

• 腰椎间盘突出属于痹症吗
  腰椎椎间盘突出是西医的名词，痹证是中医的名字，如果将二者联系起来，腰椎间盘突出是属于痹症的一种，主要就是由于血脉不通引起的，其实从西医的观点上来看，腰椎间盘突出是机体老化的表现，是椎间盘退行性改变的表现。人类从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变，主要表现为水分减少，弹性下降，这种情况下椎间盘就不稳定，由于后方的韧带力量是比较薄弱的，所以椎间盘很容易向后方突出，但是大部分情况下椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，一般来讲不会出现明显的临床症状，也不需要特殊的治疗，也就是说腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症，二者之间是有明显的区别的，如果出现了腰疼，腿疼这些神经症状，称之为腰椎间盘突出症，首先可以积极的进行保守处理，大部分患者都会得到很好的减轻。
  语音时长 01:17”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-21 2959次

• 腰椎间盘突出是痹症吗
  腰椎间盘突出并不是痹症，腰椎椎间盘突出主要是机体老化的表现，是椎间盘退行性改变引起的。人类从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变了，主要表现为椎间盘的水分减少，弹性下降，椎间盘就不稳定，由于后方的韧带的力量是比较弱的，所以很容易导致腰椎间盘突出，外伤、反复的腰部的扭伤也会加重腰椎间盘突出，另外长时间的坐立，长时间的弯腰，过度的弯腰负重也会导致腰椎椎间盘突出加重，怀孕以及腰椎本身的发育异常也会导致腰椎间盘突出，所以腰椎椎间盘突出并不是痹症。大部分情况下腰椎间盘突出不会引起明显的临床症状，不需要特殊的治疗，不管采取哪种治疗方法，都不可能使突出的椎间盘恢复到正常的位置，因为这是机体老化的表现。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-23 1654次

• 腰椎间盘突出是痹症吗
  病情分析：腰椎间盘突出症是常见病、多发病，主要是腰椎间盘劳损变性，纤维环破裂或压迫神经、脊髓等引起的疾病。意见建议：腰椎间盘突出是痹症的范畴。腰椎间盘突出除了腰痛外，还有就是一条或者两条下肢麻木、疼痛。单纯药物治疗效果不好，患者要睡硬板床，可以采用牵引，针灸，按摩，理疗，推拿等方法来治疗，常用的药物有腰痛宁。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-10 1404次

• 腰椎间盘突出属于骨科吗
  病情分析：腰椎间盘突出是属于骨科的，如果在一些大型的三甲医院，骨科已经分出了脊柱外科，则属于脊柱外科。腰椎间盘突出的患者需要及时完善腰椎CT或磁共振检查来明确腰椎间盘突出情况和神经根受压的程度。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议平时避免弯腰干重体力活或久坐久站，同时还应加强腰背部肌肉的功能锻炼，睡觉时睡硬板床，可以佩戴腰围来保护腰部。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-03 1101次

• 腰椎间盘突出是痹症吗
  腰椎间盘突出并不是痹症，腰椎椎间盘突出主要是机体老化的表现，是椎间盘退行性改变引起的。人类从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变了，主要表现为椎间盘的水分减少，弹性下降，椎间盘就不稳定，由于后方的韧带的力量是比较弱的，所以很容易导致腰椎间盘突出，外伤、反复的腰部的扭伤也会加重腰椎间盘突出，另外长时间
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 231次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次