为你推荐

• 治疗肩颈痛有哪些方法

  治疗肩颈痛的方法有很多，我们根据颈肩痛的原因，去选择不同的方法。比如说我们颈肩痛，是因为局部的肌筋膜炎，或者受力不均衡等等情况引起的，我们可以通过功能的锻炼，局部的放松，或者外用一些活血化瘀类的，或者消炎镇痛类的膏药，即可以缓解这种疼痛。如果病程比较长，相对面积也比较大，我们可以通过局部的神经阻滞，或者针刀的松解，去消除这种炎症，从而避免这种疼痛。

  

  01:03
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 10232次

• 颈肩疼痛的治疗方法

  这个涉及到肩关节疼痛的引起的原因，不同的疾病治疗的方法是不一样的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我们说的黏连性肩关节囊炎，那我们需要做拉伸和活动的锻炼。因为它是个黏连，通过锻炼来松解这些黏连，然后使肩关节活动范围达到一个正常。所以我们就需要做我们通常所说的爬墙活动，然后摇臂的活动，然后做一些肩部的主动和被动的活动，包括一些拉伸的动作，甚至可以请一些理疗师或者是康复师帮助做一些拉伸或者活动肩关节的活动。但如果是肩袖损伤，特别是有一些急性的损伤，这个就需要休息。可能需要局部的冰敷、制动。如果是一些慢性期可以做些理疗，如果是在急性期再去硬拉硬搬的话，可能会加重肌腱或者是肌肉的损伤，造成这个病情的进一步的恶化。

  

  01:32
  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 16275次

• 五十肩治疗方法有哪些
  目前对肩周炎主要是保守治疗，口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭，按摩、推拿、自我按摩等综合治疗。同时进行关节的功能练习包括主动与被动外展，旋转、伸屈及环转运动当肩痛明显减轻，而关节仍然僵硬时，可以在全麻下，手法松肩。已恢复关节活动的范围。自我按摩的步骤及方法，可用健侧的拇指和手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约是在一到两分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻，用健侧手的第二的第四只指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间一到两分钟。按揉过程中发现有局部痛点，同样可以用手指点按片刻，用健侧拇指及其余手指的联合动作捏揉，患侧上指的上臂肌肉由下至上至肩部两分钟，还可再换肩外展等功能位置的情况下用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。最后可以用手掌自上而下按揉一到两分钟，对于肩部肩后部按摩不到的部位可以拍打法进行治疗。
  语音时长 1:52”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-19 6418次

• 五十肩有哪些症状
  五十肩又称为肩周炎，主要是好发于五十岁以上的中老年人。主要是肩关节周围的韧带、关节囊，出现黏连、挛缩，从而导致肩部的疼痛、压痛，并且影响肩关节的活动。在抬肩功能时，会牵拉黏连挛缩的韧带、关节囊，而导致肩关节疼痛明显的加重，并且抬肩活动受限，有时还会向上臂以及肩背部放射，并且局部有明显的压痛，压痛点主要集中在肩关节的前侧、外侧和后侧，主要是前、外、后侧肌腱止点的部位。这种情况是属于无菌性炎症刺激所导致的，所以说它的治疗，主要是以加强肩功能的抬肩活动，以牵拉开黏连挛缩的组织，从而恢复正常的抬肩功能。
  语音时长 1:38”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 13350次

• 如何治疗五十肩
  病情分析：五十肩即肩周炎，在急性发作期一般保守治疗，包括注意休息，减少肩部负重，疼痛明显的口服非甾体消炎药，如塞来昔布缓解，配合着针灸、推拿、按摩、艾灸等理疗改善局部血液循环，缓解症状。疼痛局限可以进行痛点封闭治疗。如果保守治疗方法效果不满意考虑手术治疗。意见建议：建议患者日常注意肩部保暖，避免长时间保持一个姿势，睡觉时避免压迫患侧，在医生指导下，适度行肩关节按摩及肩关节活动锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-02-16 1001次

• 治疗肩颈痛有哪些方法
  病情分析：治疗颈肩痛主要以保守治疗为主。可以针灸，理疗，适度力量的按摩，推拿等办法。可以到医院疼痛科就诊，如有痛点，可行痛点注射注射，小针刀松解治疗。如果影响休息，可以吃些非甾体类药物缓解。意见建议：建议你平时休息时选择合适的枕头，不要一个姿势伏案工作太久，颈肩部经量不要多长时间暴露在空调下，或者长时间负重。轻度的疼痛也要及时治疗，尽早采取措施。可将热水袋，热宝调整适当温度，垫在颈肩下，这种热敷治疗办法很有效果。如果疼痛严重的要到医院疼痛科就诊。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-18 2701次

• 五十肩最佳治疗方法
  保守治疗为主，疼痛明显，可口服洛索洛芬钠片，布洛芬缓释胶囊等止疼药或者配合中成药，九味羌活丸，小活络丹，贴膏药，麝香止痛膏，云南白药膏等，以上所提及药物，需要在医师诊疗指导下使用。理疗治疗，可以通过针灸，按摩，烤电。或自己做局部痛点按摩，每天一次。同时进行关节功能练习，包括主动或者被动外展旋转身躯以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-05 27908次

• 五十肩怎么治疗
  五十肩又称为肩周炎，是病人在五十岁左右出现肩关节周围疼痛，大部分是没有明确的诱因，这类病人是一种多种原因引起的肩关节内的无菌性的炎症反应，而出现的肩关节的疼痛和功能障碍。第一，是对症治疗，肩关节疼痛可以给予热敷、消炎镇痛药物治疗。第二，对于肩关节长时间的疼痛，关节的长时间的炎症反应，出现肩关节的粘连
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1650次