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钙片有助于长高吗

女, 18岁

2019-01-03 4697次

病情描述:

钙片有助于长高吗

医生回答

病情分析:

钙片是有助于长高的,该片当中含有丰富的钙质,能够有效的促进骨骼的生长,并且是骨骼的生长发育所必需的。除了补充钙片之外,还要适当的进行体育运动锻炼,比如游泳,跳绳,跑步等等,还要均衡饮食,避免暴饮暴食,还要作息规律,避免熬夜。

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