问菌子孕妇可以吃吗
病情描述:
菌子孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃菌子。菌子类营养丰富,含有人体必需的氨基酸,矿物质,维生素和多糖,可以起到健脑,提高免疫力,抗辐射的等诸多保健功效。特别是其中的野生菌,营养丰富,多食用能够强身健体,增强对疾病的抵抗能力,促进胎儿的发育。
意见建议:
建议孕妇选购菌类时,要保证是食用菌,一定要煮透才能吃,以免引起腹泻等症状。如果是野生菌的话,一定要确定品种和安全来源。
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