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动脉粥样硬化如何选择运动时间

女, 60岁

2020-07-06 801次

病情描述:

动脉粥样硬化如何选择运动时间

医生回答

病情分析:

患者运动的时间一般建议控制在半小时之内,具体的锻炼时间取决于患者的具体情况,以患者不会感到疲惫为主。如果患者出现了不适症状,就应该进行休息,不要勉强进行运动。

意见建议:

建议患者咨询医生,在自身体力允许的情况下,选择最合适的运动方式,例如打太极拳、慢跑、瑜伽、游泳等。另外患者在日常生活中还需要注意保证情绪稳定,也可以帮助控制病情。

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