盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

便秘吃什么能治好

男, 48岁

2018-12-10 1876次

病情描述:

便秘吃什么能治好

医生回答

病情分析:

一般情况下,由于生活饮食不规律,缺乏运动,进食难以消化的食物而容易导致便秘,首先建议可以多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,适当可以服用一些容易消化的食物为主,可以多吃一些富含维生素b的食物,适当可以吃一些润肠通便,比如说蜂蜜,芝麻和核桃。

意见建议:

为你推荐