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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

  02:11
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 47239次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 17693次

• 胳膊韧带拉伤
  胳膊韧带拉伤主要是外伤导致的，特别是胳膊部位的牵拉损伤，以及提重物、搬重东西时，如果用力不合适，也容易导致胳膊部位的韧带拉伤，引起胳膊部位突然间的出现疼痛，并且活动受限，局部会有明显的压痛，还会出现损伤韧带部位，出现皮下瘀血和肿胀的情况。所以，出现韧带拉伤以后，一定要及时的就诊，不要看韧带拉伤的程度，并且要行磁共振检查，因为磁共振对于软组织损伤的检查是比较清楚的。如果说出现了单纯的韧带瘀血、水肿，而没有出现撕裂、断裂的情况，可以行上肢悬吊于胸前，三到四周治疗，三到四周以后，就可以逐渐行抬肩的活动。如果说出现了韧带撕裂、断裂的情况，就会影响关节的稳定性，后期影响病人的提物，以及正常的上肢屈伸活动，就需要行手术修复，以稳定关节的结构。
  语音时长 1:46”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-25 16457次

• 胳膊韧带拉伤的症状
  胳膊韧带出现拉伤，在临床上特别的常见。发生胳膊韧带拉伤，局部会出现疼痛，局部会发红，肿胀以及发热，甚至会造成肌肉痉挛，比较严重的拉伤会导致胳膊不敢活动。所以出现胳膊韧带拉伤，先去医院就诊。具体查看严重的程度有没有出现撕裂或者是有没有出现断裂，再选择相应的治疗措施来治疗。比较轻在最初的一天之内可以进行冷敷，可以使用雪糕或者是使用冰棍，然后用毛巾包裹，对局部进行冷敷就可以，这样可以明显的降低肿胀，还有火辣的感觉。等到第二天就可以选择热敷，使用暖水袋或者是热毛巾都可以。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-19 5616次

• 胳膊韧带拉伤怎么办
  病情分析：胳膊韧带拉伤后，可立即制动进行冷敷，48小时以后改为热敷。使用弹力绷带加压包扎，抬高患肢，有利于减轻局部疼痛肿胀。口服非甾体抗炎镇痛药，活血化瘀药物，外用止痛药膏，配合理疗进行治疗。意见建议：患者应注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，做好保暖。饮食上多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。恢复期间在医生指导下进行康复锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-07-20 401次

• 胳膊韧带拉伤怎么恢复快
  病情分析：胳膊韧带拉伤想要快速恢复应注意制动休息，在医生指导下使用非甾体抗炎镇痛药，如布洛芬、塞来昔布以及活血化瘀类药物，缓解疼痛、肿胀症状，同时配合针灸、烤电等理疗，促进血液循环，帮助局部损伤恢复。意见建议：胳膊韧带拉伤饮食上宜清淡、易消化，避免辛辣、刺激性食物，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，摄入充足营养，促进软组织修复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-09-16 1002次

• 胳膊韧带拉伤
  胳膊韧带拉伤是运动伤害中常见的一种，主要表现为局部疼痛、肿胀及活动受限。治疗胳膊韧带拉伤需综合考虑伤势严重程度和个人身体状况，采用药物治疗、物理治疗与康复训练相结合的方法，以促进韧带的修复和功能的恢复。1、药物治疗是关键在胳膊韧带拉伤初期，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-07 0次

• 胳膊韧带拉伤
  胳膊韧带拉伤主要是外伤导致的，特别是胳膊部位的牵拉损伤，以及提重物、搬重东西时，如果用力不合适，也容易导致胳膊部位的韧带拉伤，引起胳膊部位突然间的出现疼痛，并且活动受限，局部会有明显的压痛，还会出现损伤韧带部位，出现皮下瘀血和肿胀的情况。所以，出现韧带拉伤以后，一定要及时的就诊，不要看韧带拉伤的程度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 496次