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• 脾虚怎么调理.

  脾虚多是由于经常吃生冷、辛辣、油腻的食物，过度劳累、外感湿热或寒湿等因素引起的，所以，对于脾虚应该寻找诱因，避免诱因进行调理，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，尽量避免长时间吹空调。夏天到了，很多人会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，这些是由于脾虚生湿导致的，所以，对于出现这些症状的脾虚患者，在平时还可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，还可以直接喝养生茶来调理，比如，很多人常喝的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中含有18味健脾除湿的中药，可以全面调理脾虚，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝，调理脾虚，还要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2380次

• 脾虚怎么调理

  如果出现脾虚症状需调理，可以用外治法调理，比如艾灸或按摩、点穴等方法。也可以适当口服具有健脾胃的药物，比如参苓白术丸、香砂六君丸等。还可以适当锻炼促进代谢，像散步、慢跑、打太极拳等，能增强人体的胃肠功能，使胃肠的蠕动加强，增加消化液分泌，促进食物的消化和营养成分的吸收。并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，可以推迟消化功能的老化，对脾胃有很好的保健作用。脾虚的原因主要有先天禀赋不足，肝气郁结伤脾，因为肝克脾，或者是过食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 5878次

• 脾虚怎么治
  脾虚的调理分为以下几种方法，先天性脾虚这是与生俱来的，所以非常难以根治，只能通过合理的膳食来调理，坚决避免熬夜，坚持体育锻炼，可以食用大枣，大枣其实无论男人吃还是女人吃都是有非常大的好处，更重要的是大枣对五脏六腑都有好处，所以吃大枣能够补充气血，对养脾是有很好的帮助的。生姜去湿气，脾虚原因大多是身体的湿气过重，有的人选择拔罐去身体里的湿气，可以用生姜和红枣加上红糖水一大早上空腹喝，既能够去湿气而且还能够补血，禁止吸烟，因为大多数男性有吸烟的习惯，但是抽烟不仅仅伤及肺部，还伤及肾脏和脾，里面的有毒物质还是通过血液来排除，加重脾的工作量，禁止吃凉的东西，调整好心态。
  语音时长 2:00”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-19 11667次

• 儿童脾虚怎么治疗
  首先是日常饮食调理。若孩子属于脾胃虚弱偏寒的类型，就一定要养成吃热饮的好习惯，切记不要直接喝冷水，也不要过多的饮用酸奶，可以避免肠道的酸碱平衡遭到破坏。日常生活中还应该多吃一些山药或芋头等，少食一些生冷、油腻的食物。其次捏脊具有很好的保健脾胃的效果，家长可以通过这种方法帮助孩子身体消化及强健身体的作用，还能够有效的治疗感冒、改善食欲，达到增强孩子体质的目的。
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  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2019-01-07 8365次

• 脾虚湿热怎么治
  病情分析：脾虚湿热的患者可以口服中药参苓白术散、四妙丸等进行调理，治疗期间不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒凉的食物，要以清淡饮食为主，适量的多吃一些山药粥、薏米粥，还要多运动，有助于湿气的排泄。意见建议：建议患者平时可以养成用每天晚上用热水泡脚的习惯，避免劳累，避免熬夜，还要保持心情舒畅。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-27 1801次

• 女人脾虚怎么治疗
  女人脾虚的情况，我们可以通过健脾的药物或者是补脾食疗的方法进行治疗。当身体出现脾虚，会引起消化不良腹胀肢体困重，疲劳乏力身体末梢血液循环不良以及头晕、失眠等临床表现症状。我们可以通过补气健脾的方法调理身体，比如四君子合剂，人参健脾丸。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-11-17 2202次

• 先治脾虚还是先治肾虚
  无法直接判断先治脾虚还是先治肾虚，因为需要根据病情严重程度决定，需要先治病情严重的疾病。脾虚主要是饮食不节、不良生活习惯等原因导致，患者会出现饮食清淡、大便稀溏等症状。肾虚是由先天不足、房事过多等原因导致，患者会出现全身乏力、腰膝酸软等症状。患者需要先治疗病情比较严重的疾病，避免导致病情持续加重，影
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次

• 脾虚怎么调理
  在日常生活中，很多人可能会出现脾虚的状况。脾虚不仅会影响消化功能，还可能导致身体其他方面的不适。那么，脾虚该如何调理呢？1、饮食调理：合理的饮食对于调理脾虚至关重要，应选择易于消化、营养丰富的食物。例如，山药、小米、大米等，避免食用冰激凌、肥肉、辣椒等刺激性食物，以免加重脾胃负担。2、运动调理：适当
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-20 0次