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月经期可以跳舞吗

女, 45岁

2018-12-29 3005次

病情描述:

月经期可以跳舞吗

医生回答

病情分析:

月经期间最好是不要剧烈运动,跳舞也要选择舒缓一点的,注意休息,避免劳累,不要累着了。月经期间还有注意保暖,不要着凉了,不要吃寒凉的食物,同时应该注意个人卫生,穿棉质透气的内裤。勤更换内衣,还有注意保持心情舒畅。

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