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• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多数是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜发炎所导致的腰酸。因为女人多数情况下肌肉不是很强壮，尤其是后背腰背部肌肉比较薄弱，在长期站立或者是坐着的工作影响之下，使这个腰部的肌肉变得异常的无力，不足以控制腰部骨骼的位置，这时候就出现了腰酸。要解决这个问题，就要练习腰背的力量，增加腰背肌的力量强度。增加腰背肌力量的训练，局部可以用一些药物，或者是口服一些药物，可以增加循。改善致痛物质的消失也会减轻疼痛，当然一些理疗按摩也是有用的。女人的腰酸还要考虑到内脏的问题，比如腹腔或者盆腔的问题，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系统病变导致的。有没有附件炎、有没有一些局部器官的、异常的充血肿胀等等，都会导致腰酸的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 3822次

• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各种心理因素、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，包括失眠症、嗜睡症和某些发作性睡眠异常情况，如夜惊、睡行症、梦魇等。严重时会影响人的生理功能、心理、社会功能以及情绪。偶尔一次睡不好，很有可能因为白天睡多了，晚上太兴奋了，喝了咖啡、茶等饮料或者过了睡觉时间没能及时入睡等因素造成的。如果长期睡眠不好，时间超过1个月而且影响白天的生活和工作就可以诊断为失眠症。单纯的失眠多数和不良的睡眠习惯有关，如经常熬夜，作息不规律，午睡时间过长，睡前玩手机玩游戏，晚上喜欢看一些比较激烈恐怖或兴奋的电视节目等。如果除了睡不好，还伴有情绪障碍、抑郁、焦虑和明显身体不适症状如头昏、头痛、心慌、食欲不振、消化不良等，则有可能是因抑郁焦虑障碍引起的失眠。而长期失眠也很容易继发抑郁焦虑，二者可以互为因果关系。还有一些人睡眠不好与其他一些身体疾病有关，如帕金森病、夜间睡眠呼吸暂停综合征等。睡眠不好有以下几个表现：1、老做噩梦，睡不踏实，睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌的症状。这种睡眠不好表现在中医理论上来说是因为营气不足。2、入睡困难，有时胸胁会有胀痛感。这是肝郁气滞型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，还经常伴有咽干、盗汗的症状。这种是营血蕴热型。4、表现在时睡时醒，晚上睡得不安稳，同时口淡、厌食、大便不成型等。这是脾胃失和型。5、整晚睡不着常见于更年期女性，多由于恼怒烦闷引起的，表现在急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。这种就是心肝火旺型。长期睡眠不好需要药物治疗，通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 91415次

• 女人肾不好是什么原因
  首先肾脏不好的原因有非常多，导致肾脏不好的原因大多是一定积累成疾，就是积累的比较多了，到最后肾脏的一些疾病。在饮食上，我们建议可以多食用一些动物的内脏，尤其是动物的肾脏，有补肾的功效，其次我们也可以食用一些海参、鲍鱼，包括泥鳅，鱼，枸杞等等，都是很好的补肾的食物。不要食用一些过度苦，寒，冰凉的食物，这都是对肾有一定的损伤的，一定要禁烟限酒，做一些适当的有氧运动，可以增加一些体育锻炼增强体质，但是强度不宜太大。
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  张大伟 主治医师北京大学人民医院

  2018-06-28 14846次

• 女人肾不好是什么原因
  生活中不少女人出现了肾虚，肾虚给女人健康带来了很大的危害，因此要及时的治疗，在这里给大家介绍一下女人肾不好是什么原因。1、滥用镇痛药，长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药，临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。3、过度喝饮料，软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾脏,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。4、吃过于松软的面包：面包和糕点中有一种食品添加剂为硝酸钾，吃起来口感松软，过量食用会损害人的中枢神经血液及肾脏。5、暴饮暴食，现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的美味，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 15135次

• 女人左肾疼是什么原因
  病情分析：女性患者左肾区疼痛，有可能是由于左肾周脓肿或者左侧肾盂肾炎以及左侧肾结石，导致这些都会引起左肾区疼痛，患者要在泌尿外科就诊，检查泌尿系彩超或者泌尿系CT。意见建议：患者如果CT检查发现左肾结石会引起肾绞痛发作，患者应该在泌尿外科就诊。如果结石小于6毫米可以保守治疗，大量喝水勤排尿，如果结石超过一公分，可以进行输尿管软镜钬激光碎石手术。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-08-16 1802次

• 女人肾不好有什么危害
  病情分析：女人肾不好容易引起水肿、血压升高、贫血、钙磷代谢失调、毒素在体内蓄积等等。肾脏在我们人体主要的功能是排毒排水、促进造血、调节钙磷失调，因此如果肾不好就会出现以上提到的这些症状，对身体的危害是比较大的。意见建议：一旦发现肾不好，需要明确是何种肾病，根据病因给予处理，尽量的减少慢性肾衰、尿毒症的发生率。
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-02 2002次

• 女人左肾疼是什么原因
  女人左肾疼首先考虑是肾、输尿管等疾病的可能，可以做尿常规检查，看有没有白细胞的升高，有没有酮体尿蛋白，如果尿常规有异常要做一下尿系彩超检查，看有没有肾结石、输尿管结石，要排除肾炎、肾病的可能。其次，女人左肾疼要排除妇科疾病的可能，如输卵管的炎症、肿瘤的情况。女人左肾疼也要排出腰椎间盘突出症的可能。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 129次

• 女人晚上睡眠不好是什么原因
  女人晚上睡眠不好，可能是神经衰弱导致的，也可能是围绝经期综合征导致的。1、神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，其发生可能跟长期的情绪紧张、精神压力过大等因素有关。主要特征是脑力和体力的虚弱感，可常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，但体格检查不能发现器质性损害，因此会出现女人晚上睡眠不
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 341次