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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 9672次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 18115次

• 腰椎骨质增生能干活吗
  如果病人出现了腰椎骨质增生的情况是能干活的，但是干活时一定要避免长时间弯腰活动，避免腰部外伤，避免腰部受凉，避免腰部长时间一个姿势劳作，以免加重腰椎部位负担，导致腰椎骨质增生情况加重。在出现腰椎骨质增生情况以后，日常生活中可以适当的加强腰部肌肉，筋膜，韧带力量，来减轻腰部椎体受力，稳定腰椎结构，避免腰椎骨质增生情况加重。日常生活中也可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果、蔬菜，对腰椎骨质增生症状减轻和延缓腰椎骨质增生发展，有一定的帮助作用，在发生腰椎骨质增生有疼痛情况时，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐等疗法，配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗，来缓解腰部疼痛症状。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-20 3236次

• 腰椎骨折多久能干活
  对于腰椎骨折，如果骨折愈合顺利的话，大约需要三个月左右才可以骨折愈合。一般需要干活的话，尤其是针对一些重体力劳动，大需要三四个月到半年左右的时间才可以的。因为毕竟在临床上影响骨折愈合的因素还是非常多的，早期在骨折没有完全愈合的情况下就重体力劳动会引起骨折再次错位，或者影响病人骨折愈合的可能。一般，主要还是需要根据复查的片子来决定骨折愈合情况，如果拍片检查已经发现骨折的地方骨折线完全的模糊看不出来，那就证明已经完全愈合。如果拍片检查骨折线还是可以看得出来，那就说明还没有完全愈合，对于这样的病人还是需要严格得注意休息，保护一段时间更加安全。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-20 9975次

• 腰椎骨质增生难治吗
  病情分析：腰椎骨质增生不难治。对于腰椎骨质增生来说，是人体骨骼衰老过程中的一种现象，随着年龄的增长，腰椎部会出现骨赘的生成，如果没有引起临床的不适症状不需要特殊的治疗，定期观察即可。如果压迫神经根及周围组织引起腰疼时，可以通过口服药物、中药热敷、针灸按摩等方法调理，效果不错，但是对于病情比较严重的，可考虑手术治疗，使患者恢复关节功能，不属于疑难杂症。意见建议：患者在治疗期间一定要注意休息，避免劳累，避免熬夜，饮食上要多吃含钙高的食物，避免情绪波动过大，以免不良的情绪影响治疗效果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-19 501次

• 腰椎骨质增生要紧吗
  病情分析：腰椎骨质增生是要紧的。而且如果严重可能会因为增生造成狭窄压迫到脊髓和神经根，并且一般伴随着椎间盘突出，不仅可以引起局部的肌肉疼痛，如果压迫比较严重，还会引起大小便功能障碍，下肢活动受到影响，严重的影响生活和工作，需要进行及时的保守或者手术治疗。意见建议：腰椎骨质增生需要避免不良的生活习惯和不良姿势，要戒烟戒酒。避免进食高盐高脂高糖饮食，以免影响钙质的吸收，从而加重骨质增生的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-11 302次

• 骨盆骨质增生能干活吗
  盆骨骨质增生患者不能干活，不管是任何部位的骨质增生，都不可以干重活，因为干重活会加重对局部的刺激，加重患者症状，不利于恢复。骨质增生可以出现在身体任何的骨骼处，通常是由于患者长期过度劳累、过度磨损关节或长期保持一个固定姿势引起的疾病，常发生的部位有颈椎骨质增生、腰间骨质增生、膝盖骨质增生、骨盆骨质增
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 152次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次