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• 褪黑素有副作用吗

  结合之前的研究报告来看，短期服用褪黑素一到两个月，没有发现严重的不良反应问题。最常报告的副作用是嗜睡，头痛，头晕，恶心等。如果服用褪黑素后也发现刚刚提到的问题，最好停止服用并且去找医生进行咨询。与此同时儿童和青少年长期使用褪黑素的安全性还有待研究，而怀孕和哺乳期妇女最好不使用褪黑素，会影响这个宝宝的身体健康。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 164212次

• 褪黑素的副作用

  女性服用褪黑素，有可能会出现嗜睡和头晕的症状。褪黑素虽然可以让睡眠质量变好，但是使用褪黑素会让身体出现嗜睡反应，有一些比较敏感的人群，特别是女性会因为嗜睡而出现头痛、头晕等不良症状，长期服用褪黑素的女性还会出现轻微焦虑的症状。虽然褪黑素可以起到调节新陈代谢的作用，可以有效的抵挡衰老，但也会出现副作用，会刺激到脑部神经，会出现轻微焦躁的症状。在刚刚服用褪黑素的时候这种焦躁的情况是非常严重的，大家应当小心一些。另外长时间服用褪黑素还容易出现过敏反应，有些人身体本来就很敏感，对褪黑素表现出比较强烈的反应，在通常情况下会出现喉咙红肿、呼吸道肿胀，服用褪黑素如果出现了过敏反应，大家应该及时到医院进行治疗。

  

  01:36
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 597690次

• 褪黑素有什么副作用
  褪黑素在短期内适量服用是安全的，无药物依赖性及明显的副作用的，褪黑素作为保健品，不建议大量长期的服用，长期大量服用褪黑素可能会出现药物副作用，可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊乱。正常时人体内褪黑素的含量较少，过多服用褪黑素可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，使人精神委靡，困倦，欲睡。此时容易出现注意力分散，反应力减慢，敏感度降低，开车时容易发生交通事故，所以驾车、机械作业和从事危险操作等工作的人们要特别的注意。临床上有一些服用褪黑素的人会感到记忆力下降，服用高剂量的褪黑素，使脑血管收缩会增加中风的危险。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-22 34873次

• 吃褪黑素有副作用吗
  短时间适量服用褪黑素是安全的，无依赖性，无明显副作用，但是长期大量服用褪黑素可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊乱。正常时人体内褪黑素的含量较少，过多服用褪黑素可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，造成精神萎糜、困倦欲睡，此时容易出现注意力分散、反应力减慢、敏感度降低，容易发生交通事故，所以驾车、机械工作与某些危险操作等工作的人们一定要慎用褪黑素。服用高剂量的褪黑素可能会使脑血管收缩，而增加中风的危险。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 13001次

• 褪黑素有什么副作用
  褪黑素在短期内适量服用是安全的，没有药物依赖性。长期过量服用褪黑素，可以使人产生精神萎靡，困倦，嗜睡，此时容易出现注意力分散，反应力减慢，敏感度降低，开车时容易发生交通事故，所以驾车机械作业和从事危险操作等工作的人们要特别注意。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 8803次

• 褪黑素有副作用吗
  病情分析：长期频繁过量的使用褪黑素的患者会出现一些副作用的，会导致人体内褪黑素的分泌减少，时间一久自然会形成依赖，如果不服用褪黑素，体内的褪黑素不够，根本无法正常睡眠。褪黑素的功能主要是缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，可以适当的服用，不能够长期和过量服用。意见建议：调整生物钟，不要熬夜酗酒，保证良好充足的睡眠状态，适当的运动健身，比如慢跑，游泳，太极拳，瑜伽，增强机体的免疫力。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-09-24 8106次

• 褪黑素有没有副作用
  在短时间内适量的服用褪黑素是安全的，无药物依赖性，无明显的副作用。褪黑素，不可以长期大量的服用，长期大量服用褪黑素可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊乱。正常时人体内褪黑素的含量较少，过多服用褪黑素可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，使人精神萎靡，困倦欲睡，此时容易出现注意
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 793次

• 褪黑素有没有副作用
  在短时间内适量的服用褪黑素是安全的，无药物依赖性，无明显的副作用。褪黑素，不可以长期大量的服用，长期大量服用褪黑素可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊乱。正常时人体内褪黑素的含量较少，过多服用褪黑素可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，使人精神萎靡，困倦欲睡，此时容易出现注意
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 1718次