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• 肌肉疼痛是什么原因

  患者肌肉疼痛原因有很多：1、最多见的是由于运动导致肌肉代谢问题，如肌肉过度的收缩运动，导致缺氧出现乳酸的堆积，微环境的改变，导致的肌肉出现刺激、疼痛。2、肌肉疼痛也可能是被彻底的拉伤，如小腿肌肉紧张，练习绷腿可能导致肌肉撕裂，产生疼痛。因为撕裂以后会破坏组织的结构，产生末梢神经的刺激，产生出血、血肿，导致疼痛。3、肌肉疼痛还有可能是内科的问题，如类风湿等免疫性系统的问题。4、甚至有些肌肉的疼痛，可能查不出原因，最终需要做肌肉的病理检查，也就需要做穿刺或取一块肌肉做病理，镜下看病理改变，在显微镜下的观察原因，甚至也难以确定肌肉疼痛的原因，只能诊断为多发性肌肉疼痛。所以肌肉疼痛，是一个多病因比较难以诊断的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 25314次

• 腰部肌肉锻炼的方法是什么

  腰部肌肉的锻炼，对于腰部疾病的康复，有着至关重要的作用，只要在急性期过后疼痛缓解，我们就应该在医生的指导下，进行循序渐进的腰部肌肉的锻炼，增强腰部肌肉力量，和腰部肌肉的弹性，增加腰椎的稳定性，首先给大家推荐的方法叫小燕飞，具体的做法是这样子，俯卧于平板床上或者垫子上，双手背后、后背肌肉用力，使前胸和双下肢，同时缓慢的抬离床面，持续35秒钟再缓慢放下，每15次为一组连续做三组，那么在做小燕飞的过程中，有些腰部有疾病的患者，会感觉比较吃力，这时我们可以先做，上肢的抬离床面的动作，待力量逐渐增强动作熟练以后，做下肢的同时抬离床面的动作，腰部锻炼的第二个方法，五点支撑法，患者仰卧于平板床上，或者与地面屈髋屈膝，双肘和双肩贴于床面，然后小腹用力往上挺，使腹部与膝关节同高，持续3到5秒钟，再缓慢的恢复至原位，每15次为一组连续做三次，做五点支撑时动作要缓慢均匀，避免由于用力过猛产生新的损伤。腰部锻炼的第三个方法团身滚腰，具体的做法是这样的，患者仰卧于平板床上或地面上，屈髋屈膝柄用力，使膝关节贴住胸部，双手抱住膝关节，然后用力抬升远离床面，再缓慢放下，连续15次为一组连续做三组，此外推荐腰部有疾病的患者，进行游泳的锻炼，在水中坚持蛙泳或自由泳，对增强腰部肌肉力量，增强四肢肌肉的协调性，都有积极的治疗意义，同时游泳还可以增强心肺功能，提高免疫力，对保持我们的身心健康都有好处，以上就是给大家介绍的，腰部肌肉的锻炼方法，包括了小燕飞、五点支撑、团身滚腰和游泳，大家可以根据自己的实际情况，坚持进行腰部的锻炼，一定能得到一个健康的腰椎。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 54171次

• 肌肉颤抖是什么病
  如果患者出现肌肉的颤抖，不受自己意识的支配，这叫做肉跳。出现这种情况要注意以下方面的原因，第一种情况要注意可能是运动神经元病。运动神经元病在神经内科属于一种神经系统变性疾病，这种疾病既会影响到上运动神经元，又会影响到下运动神经元。如果影响到下运动神经元，患者的脊髓前脚细胞出现损伤，会出现肌肉的跳动，同时会伴有肌肉的萎缩，肌肉无力。建议患者完善机电图检查，看肌肉有没有一些异常的自发电位，这种疾病预后是比较差。另外出现肌肉颤抖，也要注意患者有没有甲状腺功能的亢进或者是有没有服用一些特别具有兴奋作用的药物等。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-10-06 3428次

• 身体肌肉颤抖是什么病
  肌肉以每秒四次到六次的频率，连续而有节律的收缩与松弛，称为肌肉震颤，为中枢神经系统疾病的一个症状，主要由于黑质和黑质纹状体通路病变而引起。常见的疾病有脑炎、颅脑损伤、动脉硬化、基底节肿瘤，某些化学物质中毒，如汞、锰等慢性中毒，可以出现肌肉震颤的毒副作用表现。震颤可先从一侧上肢的远端开始，然后波及同侧下肢及对侧上肢，唇、舌、下颌及头部最后累及，情绪激动可使震颤加重，睡眠麻醉时完全停止。此病需查找病因，以治疗原发病为本。
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  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-12 8832次

• 颤抖病是什么病
  如果不是高度紧张状态下出现手足不自主的一般是先考虑脑部疾病引起的，常见比如老年人帕金森病，如果是手指无法做到精细活动，需要考虑颈椎病脊髓损伤所致的，具体情况建议你先去当地公立三甲医院的神经内科门诊医生看看。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-01-09 2203次

• 手颤抖是什么病
  对于老年人往往会出现不自主的手足震颤，就是手发抖，对于常见的手发抖，往往考虑帕金森病，或者是帕金森氏综合征，对于帕金森氏病，老人往往会表现为智能减退、慌张步态，就是小步慢慢往前移动，小碎步紧捣腾，具体的什么情况应该去看医生。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 2202次

• 心脏颤抖是什么病
  心脏颤抖可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏神经官能症、甲状腺功能亢进症等病。1、冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉粥样硬化引起的一种心脏病，患者会出现冠状动脉狭窄的情况，随着病情的逐渐加重，就会限制流入心肌的血流，如果心脏得不到足够的氧气供应，就会发生胸部不适以及心脏
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 144次

• 右手颤抖是什么病
  右手颤抖可能是患有甲状腺功能亢进症、帕金森病等疾病。1、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症通常是因为甲状腺功能过于活跃，自身合成和分泌甲状腺激素增加引起的，患病以后容易导致患者出现情绪激动的情况，如果情绪激动的情况比较严重，会导致右手颤抖的情况发生，可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片进行
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-20 71次