每天早晨起来舌苔发黄很厚，很难受是什么原因

男， 65岁

2020-05-13 1436次

病情描述：

李华主治医师

朝阳市中心医院中医科

是体内湿热比较重的临床表现症状，往往与患者不良的生活以及饮食习惯有一定的关系，比如平时过食辛辣刺激性的食物，而且喜欢吃油炸食品，平时不爱运动、熬夜等，可以口服中药进行调理，比如黄连上清丸、人参健脾丸、参苓白术散等都可以，但是具体的用药要以面诊医生辨证指导为准。

如果身体出现明显的不适症状，建议要及时就医，尽早治疗，同时要合理饮食，避免生冷油腻以及辛辣刺激等食物，还要避免熬夜，调整好心情。

赵红主任医师

天津中医药大学第一附属医院中医科

为体内有湿热的表现，多因脾胃虚弱、不能运化水湿、湿邪困于中焦脾胃、日久湿邪化热而出现头沉头胀、口臭口干、纳呆、舌苔黄厚腻、大便黏腻不爽等。

建议平时注意保暖，避免着凉感冒，以清淡饮食为主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果、禁忌烟酒及肥甘厚味之品，保持大便通畅，起居规律不熬夜，适度锻炼，减少压力。