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腰痛侧睡可以吗

男, 46岁

2019-08-22 3021次

病情描述:

腰痛侧睡可以吗

医生回答

病情分析:

腰痛的原因有很多,患者要及时到医院检查,防止耽误病情。

意见建议:

腰痛患者最好不要侧睡,侧卧时不利于腰部肌肉放松。可以选择平躺,能让背部舒适的贴在床上,有利于腰部肌肉放松,缓解腰部疼痛。平时要注意腰部保暖,不要受寒,可以带一个护腰带,站立或坐姿要端正,适当运动。

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