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• 补血的食物有哪些

  补血的食物非常广泛，主要包括这么几类：第一类，像豆类的、谷物类的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，这些黑色的食品，往往有补血还有补肾的作用。第二类，就是肉蛋类，像鸡蛋、猪肉、羊肉、牛肉，特别是动物的内脏，包括血液、肝脏、肾脏，都有补血的作用。还有一些鱼类也有补血的作用。第三类，就是一些水果，像龙眼肉、荔枝、葡萄等等，都有补血的作用。还有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，这些蔬菜里边也有一些补铁的成分。总之补血在食物当中，含量还是比较丰富的，咱们可以根据自己贫血的情况，来进行补充。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 162771次

• 滋阴补血的食物有哪些

  滋阴补血吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。另外可以吃阿胶或药食两用的阿胶糕等，效果都是不错的。阴虚血亏轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为血属阴，血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阴虚血亏轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症。阿胶为补血的首选，具有补血滋阴润燥的功效，其含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此血虚可以选择阿胶配伍当归、黄芪等补气药同用，气血双补，补血效果更好。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 10613次

• 高血脂能吃补血药吗
  高脂血症患者是能够吃补血的药物，补血的药物主要治疗各种贫血，和治疗血脂高的药物并没有冲突。高血脂的人要注意饮食调理，改变不良的生活习惯，尽量避免高脂肪、高热量饮食的摄入。不要吸烟，饮酒，特别是油腻煎炸的食物，各种零食，点心，一定要少吃。避免长期久坐，多增加运动。如果合并贫血，多吃含铁丰富的饮食，比如菠菜，木耳，也要多补充富含维生素C的青菜，水果。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-15 4519次

• 宝宝贫血吃什么补血药
  一，补血要多吃红肉，动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的食物，它们含的血红素铁是二价铁，更容易被人体吸收。二，补充维生素c，促进铁的吸收，维生素c还能促进人体对铁的吸收。如猕猴桃，仙桃，柠檬汁，饭后喝一杯可以促进铁的吸收。三，多吃高蛋白质。血红蛋白造血原料是蛋白质。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-09 4675次

• 补血药材
  补血的中药有当归、熟地、何首乌、白芍、阿胶、龙眼肉、枸杞子、百合、黑芝麻、紫河车、大枣、旱莲草、川芎、蜂蜜、桑葚、山药、甘草、酸栆仁、益母草、龟板、五味子、柏子仁、茯苓、白术、党参、黄芪、女贞子等等。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-09 3601次

• 补血药品有哪些
  临床上气血亏虚的患者并不少见，气血亏虚就应该应用补气补血的中药，补血的中成药包括：驴胶补血冲剂，归脾丸，复方阿胶浆，补血口服液等等。补血的单味中药包括：人参，当归，阿胶，黄芪，大枣，党参等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-11 6102次

• 经期可以吃补血药吗
  经期一般指月经期间，月经期间一般可以吃补血药。月经期间一般可以吃补血药，尤其是对于经量较多或贫血的女性，在月经期间以及在月经前后都可以吃补血药。补血药主要是指铁剂，包括硫酸亚铁等，可以补充血红蛋白，提高血红蛋白。贫血对女性身体影响较大，会影响心、肺等多脏器功能，补血药不会改变月经，也不会导致月经紊乱
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 1573次

• 中药有哪些药材
  中药的来源，除部分人工制品外，绝大部分都是来自天然的动物，植物，矿物。植物药按药用部位的不同，可以归纳为：全草类，如柴胡，车前草，紫苏，益母草等。叶类：如枇杷叶，荷叶，大青叶，艾叶等。花类：如野菊花，金银花，月季花，旋覆花等。果实、种子：如莲子，菟丝子，银杏、茴香等。根、根茎：如天麻，葛根，桔梗等。
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 3222次