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睡觉就做梦是什么原因

女, 34岁

2018-11-17 7214次

病情描述:

睡觉就做梦是什么原因

医生回答

病情分析:

睡觉就做梦,研究发现做梦可以锻炼大脑的能力。睡觉就做梦,可能与以下因素有关: 一、睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 二、与人的情绪状态有关。 三、对自己的健康过分关心,对梦感到十分关注,导致梦感增强,反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以致形成恶性循环。 四、在睡眠中和后期叫醒,更可能回忆起梦的内容。 五、个体功能状态差异不同的个体梦感是不同的,甚至同一个个体在不同时期另外部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦,白天就会感到有气无力,这也是一种心理因素所致。

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