盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

如何缓解颈椎病失眠

女, 67岁

2018-12-12 2168次

病情描述:

如何缓解颈椎病失眠

医生回答

病情分析:

对于缓解颈椎病的失眠,首先一定要积极端正颈部姿势,避免低头,睡觉的枕头不能太高太软,避免长时间对着电脑手机适当的进行打羽毛球,游泳这些体育运动锻炼。可以应用一些药物,比如地西泮片,阿普唑仑片进行睡前服用,能够有效的缓解失眠症状。

意见建议:

为你推荐