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腰椎管狭窄能运动吗及注意事项有哪些

女, 53岁

2018-12-06 2317次

病情描述:

腰椎管狭窄能运动吗及注意事项有哪些

医生回答

病情分析:

腰椎管狭窄的病人可以适当的运动,但是不能剧烈的运动,特别是不能负重,不要弯腰去搬比较重的东西,还有就是不要跳跃,因为这些都会加重腰椎的负荷,本身腰椎就不稳再增肌肉都负荷,这样的话就会导致病情的不断的加重。

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