盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

爬楼梯对膝盖有损伤吗

女, 48岁

2020-06-24 1763次

病情描述:

爬楼梯对膝盖有损伤吗

医生回答

病情分析:

适当的爬楼梯,不会造成膝关节的损伤,但是随着年龄的增长,关节的退行性病变,如果过多的爬楼梯会导致膝关节的损伤,因为爬楼梯会加重膝关节摩擦的力度会导致软骨磨损,引起膝关节病变。

意见建议:

建议平常不要以爬楼来进行锻炼,尽量选择平地为主,如果平常因为工作的需要,频繁爬楼梯要做好膝关节部位的保护。

为你推荐