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失眠应该怎样治疗?

男, 54岁

2020-06-17 1099次

病情描述:

失眠应该怎样治疗?

医生回答

病情分析:

第一种方法是心理治疗,让患者保持放松的心情,不要有太大的心理负担,不要过于的焦虑紧张。第二种方法是要养成良好的睡眠习惯。第三种方法是可以给患者服用药物治疗,比如服用安眠类药物。

意见建议:

如果失眠患者存在明显的焦虑抑郁情绪,经过医生评估,建议患者可以使用一点五羟色胺抑制剂改善情绪。平时要注意培养自己的兴趣爱好。

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