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• 产后气血虚怎么调理？

  产妇在分娩之后，大多处于气血虚弱的状态，需要多休息，多吃些营养滋补的食物，红豆、红枣、牛肉、乌鸡等食物都是产妇饮食调理上不错的补血食物，可以适当多吃些。当然了，除了饮食上多吃补血的食物之外，有的产妇也是需要服用一些补血益气的药物来帮助调理的。比如产后出现乏力、腹痛等症状的女性，除了气血虚弱之外，还可能兼有瘀症，这时可以服用一些中成药来调理。补血益气的中成药有很多，例如补血益母丸这类中成药，能够补益气血、祛瘀生新，并且帮助调理因血瘀导致的腹痛症状，促进恶露排出，有助于子宫修复。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 19924次

• 气血虚血瘀如何调理

  气血虚、气血瘀，一个虚证一个实证。出现的症状也有很大的不同，需要辨证治疗。气血虚会出现少气懒言、面色白、月经量少、色淡等症状。而血瘀会出现固定的刺痛、肿块、月经色暗等症状。中医认为肝藏血，脾统血，肝郁容易出现血瘀，脾虚容易出现血虚。所以，对于气血虚、血瘀需要通过调理肝脾等脏腑来改善。对于气血虚的患者，在日常生活中可以吃阿胶、大枣、枸杞等食物补益气血，还要注意休息，不要熬夜。对于血瘀的患者，可以服用西红花来活血化瘀，在临床上常用中成药进行调理，比如广誉远定坤丹，里面有红参、当归、川芎补气行血，并有西红花、三七、鸡血藤膏可以活血化瘀，可以治疗因虚、因瘀、气结、积冷出现的病证，全面综合调理女性身体。同时，气血虚的患者在平时，应该适当的锻炼，增强体质。血瘀的患者在平时一定要注意保持心情舒畅，以免肝气郁结加重病情。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 5415次

• 气血虚是怎么造成的
  气血虚的症状是指气虚机能衰退与血虚机体组织失氧同时存在的病理状态，多因久病消耗气血两伤所致或先天有失血、气损血耗或因气虚血液生化无源而亏少，从而形成气血两虚的病理变化。平时应该多吃一些补益气血的食物，比如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、海参、鸡蛋、菠萝、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、红糖等等。女性在月经之后可以用阿胶加红枣和鸡蛋一起熬汤，阿胶是补血的佳品，其具有补血滋阴润燥的功能。当然也可以喝一些当归枸杞茶，经常饮用能够补血调经美容养颜。红枣黑木耳汤也可以，主要是红枣五枚、黑木耳十五克，加红枣黑木耳用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，将碗放置蒸锅中蒸一个小时吃红枣和木耳和汤。还可以吃一些老鸡红枣汤，老母鸡一只、胡椒四十粒、红枣十二粒，将其去毛，然后洗干净内脏，胡椒放入鸡腹内，红枣去核洗净之后用手放入鸡中，红枣要煲五个小时肉烂后可以加盐调味。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-05 8779次

• 气血虚怎么调理
  气血亏虚的患者首先可以通过饮食方面进行调理，比如说可以进食那些富有营养、容易消化吸收的食物来补气补血，如瘦肉，鸡蛋，豆类，鱼类，大枣，桂圆，山药之类等。另外，也可以在中医大夫的指导下调整一些中药、中成药制剂等来补气血，比如说可以采用归脾汤以及八珍汤等来进行加减。气血亏虚的患者有很多的临床症状，比如说患者可以出现自汗，畏寒肢冷，头晕耳鸣，疲倦无力，心慌气短，皮肤干燥，面色无华等。有气血亏虚的患者建议应该尽早就医，需要在医生的指导下查找病因并进行干预治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-07-29 4065次

• 什么是气血虚
  病情分析：气血虚就是气虚无力，血虚发燥。气血虚的人群通常体质都比较虚弱，身体免疫力也比较低下，特别容易生病。经常会出现头晕、头痛、怕寒、怕冷等一些症状。意见建议：气血虚的人在饮食中建议多选择黑芝麻、鸡肉、猪肝、牛肉、大豆等食物交替使用，平时适量多喝红糖水，不建议吃生萝卜、大蒜、喝菊花茶。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-27 6404次

• 气血虚怎么调理
  病情分析：气血虚的患者主要是通过饮食和服用一些药物来进行调理，饮食上患者可以多吃一些补气血的食物，比如说红枣桂圆，黑米山药，还有一些牛羊肉等，而药物的话主要就是指的一些补中益气的药物，患者可以服用补中益气丸，人参归脾丸，还有人参生脉饮等药物来进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议患者在治疗期间一定要注意多休息，不要过度劳累，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力，同时适当的运动，增强体质。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-08-26 2702次

• 气血虚怎么锻炼
  气血虚在临床上是指气血不足，气血不足可以选择散步、打太极的方法锻炼。气血不足可能是先天体质虚弱、长期饮食不规律、情绪不调、过度劳累等原因引起，会导致体内的气血不断消耗，但是气血转化不足，患者会出现脏腑功能衰退，引起畏寒肢冷、自汗、精神萎靡、心悸气短、面色无华、萎黄、手足麻木以及失眠多梦等症状，而患有
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 12257次

• 气血虚是贫血吗
  气血虚和贫血是两个不同的概念，气血虚是中医的术语，是指的机体脏腑经络气血亏虚所表现的病症。气血虚的病人，患者可以出现疲劳、气短、乏力、汗多、脸色萎黄、头晕、心慌等症状。长期气血虚弱有可能会导致贫血，但是气血虚并不一定会贫血。有些气血虚的病人，血红蛋白的含量并没有减少。而贫血指的是人体外周血红细胞容量
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 684次