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• 急性阑尾炎术后生活上有哪些注意事项？

  急性阑尾炎手术以后，在生活上要注意以下几个方面：第一，饮食。一般要先从清淡的饮食开始过渡，大概3到5天再过渡到半流食和普食。第二，要尽量早期下地活动。做完手术以后，可能早期内都会有一些腹痛，不愿意下床，这实际上是非常不好的。早期活动，有利于肠功能的恢复，有利于切口的愈合，有利于减轻肺部发生感染的风险。第三，注意观察自己的体温，还有排便情况，要看看腹腔内的炎症恢复到什么程度，要做到心中有数。

  

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  马华崇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-10 5407次

• 胫骨骨折术后功能锻炼

  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以后，我们可能会建议，在骨折有部分愈合的情况下，因为骨折端又相对固定的牢靠，那我们主张扶拐部分下地负重，逐渐的增加负重的力量，直到能够完全脱离拐杖，完全负重。那么在能完全负重以后，我们开始鼓励从慢走过渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通过来这些锻炼它的灵活性，和增强肌肉的力量，另外还可以腿上绑沙袋，或者是到健身房这样子，这样的地方去进行一些锻炼。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 23677次

• 双腿胫骨骨折如何锻炼生活上有什么禁忌
  对于双腿胫骨骨折以后的病人，后期刻苦的进行功能锻炼非常关键的。通常对于这样的病人早期需要进行股四头肌的收缩功能训练，并且可以在床上进行抬腿锻炼或者是进行伸腿勾脚收缩肌肉或者是局部肌肉按摩，来恢复病人肌肉力量就完全可以的。等到后期局部存在有明显骨痂生长，局部相对来说比较稳定了，就可以进行膝关节和踝关节的屈伸功能锻炼，最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度，坚持一会不能怕痛的，效果就非常不错的。另外，对于双腿胫骨骨折以后的病人，饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒的，因为这些会影响病人骨折愈合的。
  语音时长 01:13”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-28 1972次

• 双腿胫骨骨折日常生活上有什么禁忌
  双腿胫骨骨折，在日常生活上要注意进行康复训练，功能锻炼，禁忌康复训练功能锻炼进行的比较急，比较猛，这样骨折部位容易发生弯曲，再骨折或者畸形愈合。禁忌一点都不进行康复训练，功能锻炼，天天躺在床上，坐在凳子上，这样身体容易发胖，两个腿的胫骨骨折愈合情况也不容易好。骨折在生长的过程中，需要部分的负重部分的受力，逐步的加大受力的情况，逐步的加大关节活动的范围，这样骨折才能长得好。双腿胫骨骨折，因为两条支撑腿都发生骨折，所以对于这个康复训练功能锻炼，一定要注意，一定是在完全不负重到部分负重到大部分负重，然后到完全负重的这个过程。要根据拍片的情况以及康复医生的建议，逐步的进行。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-07-02 1838次

• 痤疮患者生活上如何调理
  病情分析：痤疮患者生活中需要控制饮食，不吃刺激性的，甜的，油腻的和乳制品，多吃蔬菜水果，生活规律，不熬夜，做好防晒。意见建议：痤疮属于毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要和内分泌，毛囊角化，感染，遗传，饮食等因素有关，治疗除了药物和局部的物理治疗以外，还需要生活当中注意。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2020-06-28 1103次

• 闭经从生活上如何调理
  病情分析：很多人闭经是因为熬夜，压力过大，精神紧张焦虑，甚至是经期不良饮食习惯造成的。从生活上进行调理，可以早睡早起，多活动，调节情绪，减轻压力，改变饮食习惯等。意见建议：如果改变生活习惯、饮食习惯等，闭经情况仍然没有改善。建议联合药物治疗，效果会更迅速，更明显。
  魏亚杰 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-07 2001次

• 生活上如何避免肝癌的发生
  首先，尽量不要感染乙肝、丙肝；其次，不要长期饮酒，因为长期饮酒可能出现酒精性肝硬化，肝癌发作和肝硬化有直接关系；还要注意少吃发霉变质的食物。如果患者已经确诊为肝癌，在治疗方面可以通过放射治疗、手术治疗、药物治疗等，尽量控制患者病情发展，可以提高患者的生存质量。
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-24 0次

• 手癣生活上应该注意什么
  手癣患者在生活中应多加注意卫生习惯，先从饮食方面进行改善，在医生的指导下使用药物进行治疗。手癣是由于手上真菌感染而引起的，会出现脱皮、水泡、瘙痒等症状。在日常生活中避免抓挠，用温水清洗，避免用温度过高的水烫洗，以免加重病情，不利于手癣的恢复
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-23 0次